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tomocanの日々

その日暮らしの日々

引っ越し先のご案内

2025-05-06 22:29:01 | 日記・エッセイ・コラム

https://ameblo.jp/totomo-unic/

こちらに引っ越します

うまく引っ越しできるのかな?


鉄剤服用中

2025-04-09 22:41:20 | 病気

貧血治療のため、鉄剤服用中

飲み始めは噂通りに悪心あったが、数日で治まった

体調が悪くなり服用出来ない人もいるらしいので

私の胃腸の素晴らしさを誇らしく思う

 

ただ、生理の出血量が人生最大

生理が軽い私は、生理が重い人の大変さを知った

いや、仕事とか出来ないでしょ

2〜3時間で普通のナプキンがずぶずぶ

 

一ヶ月後の診察で鉄剤服用を一日おきに変更してもらった

次の診察で、採血あり


冷え

2025-03-21 22:54:55 | 病気

昨日の朝から食事を取ると、お腹を下すということになっていた

昨日は3回

今朝も下した

職場で下痢気味だと言うと

お腹温めた方がいいよ

とナイスなご回答

私、ずっと腹巻きしてる〜とのこと

 

気温が上がってきてるとはいえ、

いつの間にか、冷えたのかな

腹巻きすることにした

下痢止まった!

たった一枚なのに、腹巻き効果すごい

当分巻いておきます


貧血治療中

2025-03-04 21:31:17 | 病気

職場の健康診断で貧血要治療の診断

3年分の経時的変化と、再度採血した血液データから、ひとまず一ヶ月鉄剤を飲むことになった

まだ飲んで数日だが、お昼寝しなくても元気

自覚はなかったのだが、身体はしんどかったのかなぁ

健診、大切✨

 


そんなこと、ある?

2025-02-24 16:25:12 | 日記・エッセイ・コラム

実家に帰っておりました

駅前のイズミヤで買い物したら、

ガラガラ抽選が今日まで

一回まわせそうです

妹が回しているところを遠くから見ていると

3等 当選です おめでとう〜

米5kg当たった

妹は先日購入した米がずっと美味しくないと言っていたので、コシヒカリ5kgに喜んでいます

しかし本日はこの後、演劇を観に行く予定

米5kgを持って電車に乗り

劇場まで歩いて、観劇

米5kgを持って20分ほど歩いてカフェに移動

米をおいて、カフェで休憩

米を持って15分ほど歩いて電車に乗る

2回乗り換えて、帰宅

良きトレーニングとなりました