マタニティウェアについて一言！買う必要なし！！

妊婦の皆さん。
マタニティウェアどうしてますか。
私はこうしてますよ、をご報告しますよ。
最終的に行き着いたのは近所のチェーン店スーパー＆晒でした。
私は１６９センチ５５キロですよ。
ただ私は主婦で、食材も宅配にて調達しておりますので、ほとんど外出しません。

友人から頂いたマタニティウェアが重宝。
スラックス２本はエンジェリーベのもの。
他に腹帯やらなんやらいろいろ試させて頂いている。

最初よくわからずに西松屋に行ってショーツやら保温用タイツやらブラやらを調達。
ショーツをはいてみた。
１回洗ったら破けた。
タイツもＬＬサイズ買ったのに入らない。
ショーツ以外は全部返品した。
西松屋ではもう買わないと決意。

次、エンジェリーベで買ってみよう、と注文。
ブラは母乳育児に厳禁、と助産院にて指導受けてる為買う気一ミリもなし。
なので、胸の目立たなくなるようなトップスを一枚、
すごく付けごこちが良いという高級服帯を１枚、
パジャマを１着、
タイツを一枚、購入。
１８０００円くらいかな。
トップス・・・洗ったら短くなったよ。
パジャマ・・・フリーサイズだと？ボトムがつんつるてんだよ。
腹帯・・・縫い目がちくちくして、なんとお腹にたくさんかさぶたができたよ。
タイツ・・・フリーサイズだと？ちっちぇぇ。こんなん妊婦がどうやって着るのだ。
もうエンジェリーベでは下着類は買わない！
スラックス系は良いかも。

ショーツがない・・・・と困り果て赤ちゃん本舗へ。
ＬＬって奴を購入。
まぁまぁかなぁ。

友人が、普通に着てたボトムのボタンとベルト通しにゴムを通して上着で隠して
マタニティにしてきてたよ、と教えてくれてまねしてみる。
おお、たまの外出ならこれで全然ＯＫじゃん！！
買う必要ないじゃん！！と大喜びの私。

だが、、、やはりこまるのが下着や保温着。
お灸の先生が教えてくれました。
「スーパーのおばさんこーなーの３Ｌとかが安くていいのいっぱいある。ただしゴムテープが縫い付けてある奴は不可よ。ゴムの取替えが出来るタイプを選んで。」
とのこと。
すげぇ！！よっしゃ！！と長崎屋に行ってみました。
３Ｌってのは無いんだけど・・・。
２Ｌで揃えてみる。
あるわあるわ。
腹のあたりの生地を少しくいくい伸ばしてみてやわらかそうなものを選ぶ。
ショーツ！
タイツ！
ステテコ！
遠赤外線なんちゃらみたいなのとか、ぽこぽこあたたかそうなのとかたくさん売ってる。
しこたま買い込んで５０００円くらいかな。
ついでにメンズコーナーで２Ｌのトレパンも買ってみた。
あんた着心地のいいのなんの。
生地は伸びるしふわふわだし。
なんていったって安いし。
一枚だけタイツが１度の選択でほつれたけど、着心地よいし、バストの下まで来るタイプだからすばらしい。
また、メンズの２Ｌのトレパンがいいんだわ。ガボッと穿けて。
なんだよ、こんな身近にこんなにいいモンが安くたくさん選び放題で売っていたとは。
マタニティ専用なんか買う必要ないじゃん！！

あと腹帯ね。
これ晒が一番だわ。
風呂上りにつけて次の入浴までつけててもずれない。
綿だから付け心地も抜群。
友人は「ずれるから私は使わなかった」
と言ってたけど、全然ずれないし、温かいし。
産褥のニッパーとしても使えるわけでしょ？
その後ぼろくなったらオシメにして・・・雑巾にも出来るし・・・。
すごいよ。
無駄な買い物がいらないすぐれもの！！
美しい日本を説きたいならこの辺、晒すげぇ、とか説いてくれよ安倍君。

マタニティウェアと称したものが、さもこれ以外は妊婦用は無いかのように妊婦に向けてたくさん売ってるけど、あれらは高いから買わないほうがいいな。
大金持ちでいくつも買ってみて捨ててとか、サイズをオーダーする、とか出来る人ならどうぞ。
普通の方は長崎屋みたいなスーパーで買うとよいのだ。
いい情報を仕入れられる環境でラッキーです。
ビバ助産院
ビバ安産灸

逆子が直りました。東洋医学はすげぇなぁ。

検診にて逆子とダメ押しされる。

逆子直しの鍼灸を受けよう！と、西新井の治療院へ。
でもまだ３０週だから、お腹の子がくるくる回って直ってたらいやだな、と
不安を抱えてお灸の先生に見てもらう。
お腹を外からそそそと触って、
「あ、ココ頭。ココは手よ、はい握手。あ、ココに足がある。」
と、胎児の位置を示す先生。
すげぇ。なんで分かるんですか。
産婦人科医にはわからないんじゃないかなぁ。
だって触らないモンね。分かりようがないんじゃないかなぁ。
すごいなぁ。お灸の先生。

治療開始。
足浴を３０分程した後、三陰交（すねの内側）に安産灸を据えてもらう。
その後、休み休み、至陰（足の小指）にあっつーいお灸を据えてもらう。（熱かった）
休みながら、逆子体操を教えてもらう。
私は右側に頭チャンがあるので、右を下にして休むよう指示される。
大体全部で３時間弱。

その間妊婦生活の心得や妊婦や出産について色々とお話いただく。
仙骨（尾てい骨の上あたり）を温めるように、とか
下半身を温めるように、とか、
下半身は４枚着込め、とか、
疲れたら足浴してすぐやすめ、とか、
逆子の原因はストレス・疲れ・冷えだ、とか、
安産灸続けた妊婦はいいお産をすると助産師さん絶賛だよ、とか。

その後、盲目の鍼の院長先生がお出ましになり、シャッと忍者のように鍼をしてくださいました。
私の手首を少し握っただけで、
「おおお冷え症だねぇ。。。疲れためやすいねぇ。」
と、私の体の調子を言い当てる先生。
すげぇなぁもう。

逆子直りますように・・・。

そして指導を受けたとおり、次の検診までの１週間を以下のように過ごす。
午前中に一度足浴し、その後逆子体操して３０分右脇を下にして横になり休む。
午後に同じく一度足浴し、その後逆子体操して３０分右脇を下にして横になり休む。
夜入浴または足浴後、三陰交（内くるぶし上方）に安産灸を１壮、至陰（足小指）に３壮すえて、逆子体操をして右脇を下にして寝る
安静生活、お散歩禁止、人ごみ禁止、座りっぱなし禁止、温める、無理しない、ぐうたら怠けて暮らす
を繰り返す。
至陰のお灸を始めてから、お腹がよく張ってしまうので、即休む。

そして一週間後、妊婦検診。
アクアバースハウスの山村先生が見てくださいました。
山村先生も、私のお腹をぐりぐりっと触って、
「お、逆子直ってるんじゃない？」
と、胎児の位置を把握。
エコー見てないのによ。
そして、実際エコーで確認したところ、やっぱり頭は下になってた。
どうよ産婦人科医の先生？腹触って胎児の位置わかるかいな？経験が無いからわからんだろう。
「このまま止めの治療を受けにめぐむ治療院に行くんです」
と告げる。
山村先生に、腹帯を巻いてもらう。
フェイスタオルを足の付け根辺りの腹に１枚ずつ筒にしてそれを一緒に巻く。
かなりロボットになったような不自由感。
「１週間から１０日は晒お風呂入るとき以外取らないでね。毎日１万歩歩いてね。」
とのこと。
ずれるんじゃ・・？果たして私にひとりで巻けるか？・・と不安に思うがまぁやるしかない。

しかしうれしい。
妊婦検診で初めて頭が下になっていると言われたんだもん。
すごいお灸！
すごい東洋医学！！
すごいよ！！！

祖師谷のめぐむ治療院で止めのお灸治療を受ける。
ここでもいろいろと妊婦生活について指導を受ける。
晒を巻いている間は至陰のお灸を１壮ずつするように、とのこと。
あとは、普通の生活に戻ってよいらしい。
だがアイスクリームは厳禁よ！！と。
「おでこに氷つけたあと、今度はお尻に氷つけてみ、超冷たいから。お母さんの胃袋の下はすぐ赤ちゃん。お尻に冷たいものが冷っとのかってきたらそりゃ頭を上にして冷たさから身を守るだろう。」
とのこと。
なるほど。
冷たい飲食我慢我慢。まぁ、我慢してるんだけど。
お湯しか飲んで無いし。
ただ、私は頑張りすぎるタイプらしいので、疲れにも気づかない。
だから、時間を決めてでもとにかく横になってすぐ休むように、といわれる。
はい、休みます。

それから１０日が経ちました。
晒取りました。
逆子直ったままかなぁ。
またまわってたらどうしよう。
多分大丈夫だと思うんだけど。。。