歩く

午前9時過ぎより昼まで、コミセンデイサービスセンターで
介護支援サポーターとして参加しました。

利用者さんは16名と火曜日は少ないですが、皆さん和気あいあいと
談笑したり、体操、ゲームを楽しんだりで私たちも一緒になり場を
盛り上げ楽しみます。

夕方、久しぶりに安威川の河川敷遊歩道を川面からのそよ風を心地よく
感じながら1時間余り7000歩余り歩き、じわっと気持ちいい汗をかきました。