トモちゃんのブラブラ

体を動かせる事にしあわせを
感じています。

充電

2010-05-05 21:45:35 | 日記
大型連休も今日で終わりですが、今回はどこえも出かけずに終わってしまいました。

昨年までは、どこかに出かけたのですが、年々体力がなく出かけるのが、

億劫になってきました。外はいいお天気ですが1日家の中でかたづけものをしたり、

3月に歌体操で出演した時のビデオを見たり、明日フラの レッスンの復習をしたり

で夕方まで過ごし、夕方から万歩計をつけ 買い物がてら散歩に出かけました。

1万歩には足りませんが、8190歩でした。  

明日から、又忙しくなりますが この連休で十分に充電できました。





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