トモちゃんのブラブラ

体を動かせる事にしあわせを
感じています。

充実した1日?

2010-11-22 23:19:50 | 日記
朝から雨が降ったり、あがったりのうっとしいお天気。

午前中は、コミセンのデイサービスセンターで利用者の皆さんと
おしゃべりをしたり、ゲームのお手伝いをしたり、お昼の
配膳のお手伝い迄で終わり、障がい者施設に立ち寄り

午後 パソコン同好会の教室に少し遅れて参加。

月に4回ある教室ですが今月は3回は休んでばかりで、
今日が初めての出席でスタフの皆さまにご迷惑ばかりかけている。

「年賀状の作成」皆さん色とりどりの個性豊かな作品が出来ていました。

夕方より、毎月曜に通っているフォークダンスに参加、
リズムに合わせて体を動かすことは楽しい。

一汗ながして、気分は爽快 振り付け覚えるのは大変だが
頭の活性化に少しは役立つと信じ、熱心に通っている。