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湯沢は、桜が咲き始めていました。
ソメイヨシノは、もちろんきれいですが
町の花に指定されている「紅山桜」は
色が濃く、可憐に咲き 美しいです。
この日は、雨。
雲が低く山にかかり
思わず深呼吸したくなる気持のいい雨の日でした。
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自分も健康で、湯沢へ来てくれたお客さまも健康にして
差し上げたいから。
山で思いきり腹式呼吸。
天然のミストに感謝しながら体の隅々まで行きわたらせます。
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こちら
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シュワッと顔に吹きかければ美肌効果 抜群
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私、こんな風に使っています編
吹きかける前に、お腹の空気を吐き出し
お腹をへこます。
シュワッとかけると同時に息を吸い込み
お腹を風船みたいに膨らまします。
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雨の日の山で深呼吸気分を味わえる
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お試しくださいね。
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さぁ、湯沢へ行こう
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「美」の余談
私、出掛けない日もお化粧を欠かしません。
理由は、塗っておいた方が保護になり「美」になるから。
先日、とってもお肌の美しいテレビ局の専属メイクさんに
質問したところ。。。
これは大きな×だとか。
お休みの日は、極力塗らない方がよく
さらに、顔を洗って、化粧水など何も付けずに
いる日を作った方が自然治癒力が高まるとのこと。
「結構きついんですけど、やってみて!」と励まされ
今日、実践中。