今出来ること

あと日々感謝。

身近な人が病気になって、
絶望した時に、
今出来ることって、
何だろうと考えるようになった。
何か希望すれば、
出来る限りやってあげる。
どんなに頑張っても、
後悔は無くならないと思う。
だから出来るだけ
後悔が少ないように
しておきたい。
良かったよと言われたい。
これが今思うこと。

あとは今日も
無事でいられたことに感謝。
皆に見守られていたから
ありがとうと。
人は１人じゃ生きられないからね。
今日も今出来ることを考えるよ。

バナナの皮

無意識だった。

身体のあちこちをぶつけた今日。
何度かうずくまったが、
無事帰ってきて、
やれやれとバナナを食べてたら、
皮剥かないで
もしゃもしゃと食べていた。
疲れているようだ…

意外と食べられるなとも。
でもやっぱり皮剥かないとね。
疲れを取る方法を模索中。
明日も早い。

父の日

今年も無事。

今年も休んで、
父の日を祝う。
無事皆で祝えて感謝。
食事も美味しかったし、
孫とも遊んだから
満足していたようだ。
ただアレがなぁ。

自分は良かったけどね。
これはまた戻ってから、
頑張ってもらうことにして、
また来年も皆で祝えると嬉しい。
その為にもまた努力していこう。

なでなで

夢の中でも。

犬と猫をひたすら
なでなでする夢を見た。
疲れているのかな？
先週なでなでが
足りなかったのかな？
至福そうな顔してたから、
それでこちらも
癒されていた。
夢の中でね。

それで家族旅行で
新潟から渋谷まで
１時間で行けるという
姉の意見で目が覚めた。
新幹線でも無理だよなぁ
と寝ぼけていたら、
日々旅な同僚から電話かかってきて、
その話をしたら、
プライベートジェットで
渋谷上空をパラシュートで
落下すれば良いとの話。
その発想は無かったな。

２リットル

改めてきついな。

以前から１日に水分を２リットル飲め
と言われているが、
改めてきついなと思う。
1.５リットルまでは飲むけど、
残り0.５リットルがどうも…
飲み過ぎるくらいが
丁度良いのかね？

これから暑い季節になっていくから、
そこまで意識しなくても
良いのかも知れないが、
やっぱり２リットルは
きついよな。

久々整体

やっぱり違うわ。

昨日整体をやってもらう。
右足の付け根が痛かったのだが、
この原因が身体全体…
特に腰が酷い。
最近痛みで数時間毎に
起きていたので、
酷いのは分かっていたけど、
身体を酷使し過ぎとのこと。

やってもらった後は、
身体が軽くなった感じだ。
そして汗が出てきた。
血の巡りが良くなったってことか？
ストレッチで尻歩きと
腰振りと曲げを教えてもらったので、
それをサボらずやることと言われた。
やってなかったらバレるそうなので、
これからやることにしましょうかね。

下痢

急降下。

昨晩の帰りに
もんじゃ焼きで飲んだのが
悪かったのか、
一日中下痢。
水しか出なかった。
最近は食べ物に気をつけて
飲んでいるから、
それほど気にしてなかったが、
脂っこいのばかりじゃ駄目ね。

今は大分落ち着いているが、
また油断したら、
水だけになる。
乳酸菌を多めに摂取して、
早くバランスよくなれば
良いのだがなぁ。

検査

とりあえず良かった。

父の検査が昨日あって、
大腸にポリープがあったが、
それを切除して終わった。
その後は安静にしなきゃならんので、
巡回バスで帰ってきたそうで、
買い物もろくに出来なかったから、
買ってこいということになり、
自分に頼まれた。

車も置いてきたから、
足も無いしトボトボと。
でも日帰りで帰ってきたし、
また同じ検査をやらんで済んだから、
良かったのかなと思う。
これからも無事で済めば、
それで良し。

宇都宮

突然。

何にもない休みで、
ゆっくりしようとしたら、
前日に父が突然宇都宮に行くと言い出した。
伯母から電話かかってきて、
急遽会いに行くと決めたらしい。
相談もなく独断で。
自分が休みだから気が乗らないと言ったら、
電車で行くと言う。
電車だとどうすんの？
行き方分かるの？
トイレとか急には行けないよ？
電車の本数少ないよ？
とか心配したけど、
そんなもん何とかなると。
全然電車乗らない父を
ほっとけない。
風呂から出てきたら、
今度は車で行くという。
はぁ？電車だと言ってたじゃない？
新車を見せたいからだと
理由を言ったが、
単独で３時間も一人で運転させるのは
危険過ぎる。
という訳で宇都宮へ日帰りで
言ってきたわけである。
途中、道の駅で休憩しながら。

伯母を迎えに行って、
県庁で昼食取って、
駅前ぶらぶらして、
餃子買って帰ってきた。
というわけで今日の夕食は
道の駅で買ってきた
名産品と餃子と
途中から出てきた笹かま。
まぁ美味しかったから良いか。
と思うよ。

萩の月

美味しい。

先週同僚が旅行で仙台。
土産が萩の月。
数秒で無くなるが、
自分の分は確保してもらえた。
食べて美味しいなと思う。
今週は違う同僚が仕事で仙台。
土産が萩の月。
こちらはたまたま貰えた。
まさか２週続けて
萩の月が食べられるとはなぁ。

その他に笹かまも貰えて、
こちらは良いおかずになるなぁと
喜んで帰ってきたが、
そうは問屋がおろさなかった。
事情により次々回に続く予定。