一石二鳥の減量作戦 2012-02-07 13:22:00 | ちんどん酔桃亭 ２月７日 ＴＵＥ 18℃ 私たち夫婦は、二人揃ってかなりのメタボ体型です。（ここ沖縄には「太め」の人が多いので、われわれ程度ではあまり目立たなくなって、その分、気が緩んでダメですが・・。） 昨年秋、チョイさん（夫）が那覇市のＯメディカルセンターへ定期検診に行ったところ、血糖値が高めであることが判明。ホレ、ホレ言わんこっちゃない！ と言っても、すぐに投薬が必要なほどではなく、生活習慣や食生活の . . . 本文を読む
