マスク後遺症

今日は友人誕生日の写真を見ながら自分の顔を見て驚きましたわ～

 

写真を写すときに一瞬だけマルクを顔から外しての撮影。

その時の写真を何枚か見ると・・・・。　私の以前の顔とは想像できないほどの老けてみえました

３年ものマスクをつけて生活すると、いつしか身だしなみを忘れているではありませんか

どうするどうする・・・・。いかにしたら、３年前に戻れるのかは大ショック過ぎて対応できずに。。。

 

ということで、先ずは顔のマッサージ、身だしなみを気を付けるしかない・・・・。毎日ウオーキングしているけど、それ以外の運動も気をつけているが・・・・。

知らず知らず私は老化にむかっていることに大ショックを受けたのでした。

早速、生活を見直すことに・・・・。