がんばれ、ひろぴぃ!

喜怒哀楽、思ったこと何でも書いちゃうぞ~!

最終日

2016-11-30 23:50:36 | 健康・病気
父さんの職場の「健康力アップ活動」に6月から参加。
①一日7000歩以上歩く
②間食や夜食を控える
③毎日体重を測る
6か月間頑張りました。

だけど体重は減らず。
体脂肪も減らず。

なのになぜ頑張ったのか・・・
健康診断の時に使えるヘルスポイントが2000ももらえるから!
2000円相当のポイントだよ。
やるっきゃない!

これを健康保険センターに提出して終わり。

まだ続ければいいんだけど、お正月がくるからね。
②が無理かもしれない・・・
でも①③は続けよ~!




シャコ

2016-11-25 23:12:22 | 日記・エッセイ・コラム
昨日息子がやって来た。
手にはエビとシャコ。
職場の人たちと底引き網に行ってきたって。

こんなにいっぱいどうする?
エビの半分はから揚げに、4分の1はお友達に、残りは生で。
シャコは茹でて半分はお友達に。
ちょっと小さいシャコでおいしいんだけど食べにくかった・・・
あげてよかったのかどうか・・・

今度は大きいのよろしくね!

ファン感謝デー

2016-11-23 23:31:40 | 日記・エッセイ・コラム
朝5時に起きて6時に出発。
8時に着いて球場へ。
すでにいっぱい並んでる。
9時開場だったんだけど8時にはもう開場してた。
でもいっぱい並んでる。
1時間以上並んでやっと中に入れた。

私たちより先に入ってた知人が場所を取っててくれて・・・
ありがたいことです。
そこは初めて座るビジター席。
景色がよかった!

あまりにも寒かったのでチゲスープの列に並んでたらドクターイエローが走ってるのを見た。
あんなに間近で走ってるのを初めて見た。
いいことあるかも・・・

結局最後までいなかったんだけど、私たちが帰ってたら入ってくる人たちがいっぱいいた。
来年また行けたらお昼から行こうかな・・・

胃腸炎

2016-11-22 22:54:23 | 健康・病気
病院、行ってきました。
すごい患者さん。
昨日の夜中38.8度まで上がったらしい。
でも病院では37.6度だった。
ちょっと下がったね。

先生に診察してもらうときは娘だけで・・・
いい年して親が行くのはおかしいよねぇ。
明日はどうしても仕事に行かなくちゃいけない娘。
点滴打ってもらって少しは元気になったかな。

夜には食欲が出たみたいだからよかったよかった。

ただ、病院で嘔吐下痢じゃなくて急性胃腸炎だっていわれたって。
違いはなに?

嘔吐下痢

2016-11-21 23:16:47 | 健康・病気
昨日まで・・・
いや今日のお昼まで元気だった娘が夕方からダウン。
眠たいだけかと思ったら、二階から電話してきた。
「しんどい」
二階に上がって熱を測ると36.4。
「寒い」と言ってるのに熱が低すぎる。
おでこに充てて測る体温計だからか・・・
それで首元を測ると37.4。
上がった!
胸元を測ると38.5。
場所によって全然温度が違う!

飲み物を飲めば全部吐き・・・
おっ痩せるかな・・・
心配しながら期待してる母さんでした。

明日は病院だね。

ファン感謝デー

2016-11-20 20:49:57 | 日記・エッセイ・コラム
23日はファン感謝デー。
整理券をもらえることになった。
と思ってたら、今朝、家電量販店のプレゼントが当たったと整理券が4枚やってきた。

23日なのに今日来るなんて!
ちょっと遅くないかなあ・・・
行く気にはなってたんだけど、券が余る。
もったいないけど、行ったら絶対入れるとは決まってないから上げるのも気が引ける。
満員になったら入れない。
早い者勝ち。
どれだけ整理券配ってんの?

どうするかなあ・・・

リーグ戦

2016-11-19 23:44:59 | バレーボール
今日から今年度のリーグ戦が始まりました。

初めて9人集まったにしてはよく繋がった。
思った以上に頑張った。
でも・・・負けた。

しかたない。
これからこれから。
娘もこの間の試合より楽しかったらしい。

あと4試合。
次回は勝つぞ~!

また?

2016-11-16 23:17:40 | 介護
昨日の夕食時、呼んでもゴソゴソしてるばあちゃん。
「こっちよ」と呼ぶとやっと来た。
なんだか怒ってる?
「ここはうちんちだ。なんでいる?」
またかよ。
娘が「ばあちゃん、私わかる?」
父さんが「俺は?」
なんて笑いながら言ったりしてどうにかあやふやになってばあちゃんも笑って終わった。
言われる私は色々思う。

今日の夕食時、タンスを開けたり閉めたりして杖を探してるばあちゃん。
杖は布団の中。
「ここにあるよ」と布団を剥いで見せる。
(ここで手渡さないのが私)
なのに杖を持たずに出てきた。
「なんで杖もってこないの?」
その杖を取りに行ったばあちゃん、今度は杖を持ったのにその杖をタンスの横に置いてた。
なんで?
わけわかんない。
それからやってきたばあちゃんは「ここへは来たことがない」
はあ~!
昨日は「ここはうちんちだ!」って言ってたくせに。

わかっちゃいるけど、わかっちゃいるけどね。

ノーパン?

2016-11-15 19:18:43 | 介護
朝4時、ばあちゃんの大声で目が覚めた。
またパンツだ・・・

眠い目をこじ開けてリハパンを持ってばあちゃんの所へ。
その前に、ばあちゃんが出てきてた。
なんとズボンを脱いでる。
長めのベストを着ているのでパンツも脱いでる?
足元にはポタポタと・・・
急いでリハパンを履かせた。

あれ?
リハパンの上にリハパンを履かせてる。
ハサミを持って下のリハパンを切って脱がせた。

冬のせいかリハパンの着替えが半端ない。
もうトイレではできないのかなあ・・・