こんところ便がわりと出る。
硬い便じゃあなくて軟らかい便。
ドド～ンと出たり、ちょろっと出たり。
便が出ればスッキリ痩せるみたいなことをテレビで言ってたりするけど・・・
なんか前よりぷよぷよたぷたぷになったような気がする。
いけんがな・・・
と、つけたテレビで「ゲッタマン体操」をすれば痩せれると・・・
肩甲骨を動かすだけみたいなんだけど、今は五十肩で左肩が動かせない。
残念だ・・・
お昼に実家へ。
姪っ子が帰省していた。
その娘達、上の子はもう人見知りはしなくなったんだけど・・・
下の子が、まあ起きたばかりという事もあったんだけど、ご飯を食べる時、目を開けようとしない。
私がいるから寝たふりをしているんだと・・・
「おかあさん、おかあさん」と呼びながら泣いている。
目を開けてないから、私が頭をなでたらちょっと泣きやんだ。
笑える～！
ちょっとしたら慣れて「ひろぴい、ひろぴい」と姉妹して遊んでくれた。
また行かないとね！
昨日の試合は２回戦敗退。
また２回戦敗退。
今年はそういう年なんだろうか・・・
まあしょうがない。
今年は負傷者が多すぎた。
来年こそ、決勝まで進みたいよ～！
試合後はみんなで温泉に入り、チームメイトのご実家へお泊りに。
一宿一飯のお礼にとみんなで草取り等々お手伝い。
家でもしない草取りを頑張りました！
絶対日に焼けたよ～！
整体に行ってきました。
普通に立ってる時はなんてことないんだけど、寝ると痛くて・・・と伝える。
「何か挟んでますか？」
「はい」
仰向けに寝てると「背中が浮いてるなあ」
教えられたように背中、腰、お尻の順に床につけてみる。
それでもちょっと浮いている。
「これでよく寝れるねえ」
「膝を曲げると背中がつきますから・・・」
左肩を一生懸命施術してくれてるんだけど痛くて力が入っちゃう。
「力抜いて・・・」
なかなか難しい。
右肩もやってくれた。
「こりゃ右も危ないよ」
痛くはないけど、肩の位置とかでわかるみたい。
「右がなったら大変ですよ」
そりゃそうだ。
「動かしてください。両肩一緒に動かさないといけませんよ」
頑張らないと！
「今日はこれまで。もうちょっとすると動くような気がするんだけど、痛がるから・・・」
だってものすごく痛いんだもの。
「やる気があるんだったら覚悟してきてください。
運転手を連れて。
ただ、やれば絶対治るって保証がないから・・・
痛い思いだけして治らなかったら恐怖だけ植えつけてしまいますからね」
覚悟！？
覚悟ってどんな？
あ～なんでこんなことになってしまったのかなあ・・・
バレーしてるだけじゃあだめなのか？
バレーしてるからなったのか？
五十肩って半年くらいで治るとか聞くけど、それってなんにもせずに？
そんなわけないよねえ・・・
みんなどうやって治したの？
久し振りに娘と買物。
私がコーチのバッグを使わないのをいいことに娘が使ってた。
やっぱ若い子のバッグだよねえ。
いや～それにしてもあっちこっちとよく回るわあ・・・
何足も持ってるのにまた買ったサンダル。
帽子も買った。
昔は嫌いだっただろう試食も進んでもらいに行ってる。
いやびっくり。
おばさんの私より積極的じゃん。
なんだか新しい発見をした買物でした。
４時半ごろ、腕が痛くて目が覚めた。
起きたついでにトイレへ・・・
それからなかなか寝れなくて、次に目が覚めたのが５時半。
１時間しか経ってない！
寝転んでしまうと腕が痛くて痛くて・・・
ソファに背中をつけるように斜めになって寝た。
どうにか寝れる。
前ほどではなくなったにせよ、まだまだ痛い。
また整体に行かないといけないね。
土曜日の試合、大丈夫かなあ・・・
昨日の夕食前、ばあちゃんが「クーラーを消してくれ」と。
暑いのに・・・
消さなかったら、「消してくれんから帰る」
と言って、玄関を一歩出てた。
でも、そこから出て行かず戻ってきた。
クーラーを消してと言ってたばあちゃんだけど、食事中は汗を拭いてた。
絶対、消せと言うだろうからバレーの時は消して行ったんだけど・・・
今日も「消せ消せ」とうるさい。
私は暑いんだよ～！
娘の職場がデパートの地下から本社になった。
今日からだったんだけど、バレーに行くまでに帰ってこなかった。
１０時から１８時までって聞いていたのに、何してたのか？
本社は駅前といっても繁華街がない駅だから遊ぶ所もないんだけど・・・
２０時にこれから帰るとメールが入ってた。
バレーから帰ったら話しが聞けると思ったら、寝てんじゃんか。
話にならないわ！
草なぎ君、すごいね。
すごくキツイだろうに、笑顔でしゃべってた。
さすがに縄跳びは跳べなかったけど、すごい精神力だわ。
私も見習わないとね！
あっ歳が違うか・・・
また怪我をしてしまった。
といっても手足じゃなくて顔。
チームメイトがレシーブしたボールが顔を直撃。
避けきれずにメガネが吹っ飛んだ！
左目の目頭の上に鼻パッドの痕がくっきり。
少し切れて血まで出てしまった。
ひどくはないんだけどヒリヒリして痛いよ～！
みんなには大丈夫大丈夫なんて言ってたけどやっぱ痛いわ。
明日眼鏡屋さんに行って直してもらわないといけないわ。
なんだかあちこち負傷して・・・厄年か？
そんな若くないか・・・