手の震え。

仕事もそうだが緊張すると手が震える。

病気の一部である。

以前は過呼吸になったりしたが今でも残っているのが手の震えである。

普段の生活であれば、例えばこうやってブログを書いていたりとか休みの日には全く出ないのだがいざ仕事になると・・・。

今の仕事がとてもストレスになっているのは自分でもわかる。

このストレスを解決しない限りおさまらないだろう。

 

パニックや無表情になったりもする。

特にパニックは如何しようもないくらいである。

予想外の時にそうなってしまう。

 

以前は急な対応も出来たのだが今はそれが出来ない。何故だろう？

今の仕事を辞めた方が良いかなぁ？

しかし生活もあるしなぁ。

 

入院して完全に治さなければいけないかもしれない。

今度の診察で聞いてみないといけないなぁ。

何とも「鬱」との付き合い方は難しい。

自分に嫌気がさす。

私に合った仕事はあるのだろうか？

ハロワでは障害者扱いでまともな仕事が無い。

 

極度の緊張のない仕事はないだろうか？

今の仕事はストレスと緊張の連続だから。