どうにか夜には回復してきたかな？

あぁ❗しんどい❗

腰痛だけやないのさ、今朝は。

ゲリゲリよ。まあ、早朝うに飲んだ牛乳やジュースのせいか、お通じがよくなりすぎて、トホホだ！

   エクトールを少なめに服用して、朝飯は当然、食事抜きさ！

腰痛に腹こわし❗滅入っております。PM0:33

  昼飯も抜いた、抜いた。

   日が暮れて、ようやくお粥１椀を胃に入れたぁ❗