ナガミヒナゲシがテレビで！／野草

  今夕の関西テレビの「報道ランナー」で、ナガミヒナゲシが取り上げらましたっ❗ happy😆💕✨    国の指定がないのは、駆除困難やからやないですかね。    繁殖力がえげつないだけではなく、上だけむしりとっても、根っこが残っていたら、よりパワフルになって咲く…。    アレロパシーのある植物は少なくないけ . . . 本文を読む

朝イチは冷凍室を…／整理整頓

  午前５時４５分起床。朝イチ仕事は、冷凍室の整理整頓でした。夏場に向けて食材を減らす為！ 何せエアコンがありません。    猛暑でヤバいときは、保冷剤・蓄冷材を使って、体温コントロール…。東西南(北)から風が通るし、夏は太陽高度が高いから、陽射しが差し込まない間取りですねん。   それに広いから、電気代を考えるとエアコンなんてトンでもない . . . 本文を読む

どれどの茶にしようかな？／飲料

 自販機の某飲料を嗜むようになって、やっと“ペットボトル”に不自由をしなくなりました！   昨年の入院中にためたCOSTAコーヒーのペットボトルをずっと使っていますが、２８０ｍｌです。もうちょっと入る容器があればなぁ！でしたが、某飲料を自販機で買い始めて、やっとペットボトルが溜まるようになりました。５００ｍｌです。    この容量 . . . 本文を読む

久しぶりの“腰痛”到来、何でかな？／体調

  今日こそは！と長細公園へ行っ朝８時代でした。今日こそは、オオバコ抜きやぁとネ。     しかし、何もしていないのに、腰に痛みが来ました。   ここのところ、草抜き作業をしていてもです。腰を屈ｶｶﾞめるときは、スクワットして、腹筋締めてとストレッチ─と効果❓   ところが、ローリエ摘みの他は何もしておらんのに…。 &nb . . . 本文を読む