膝が痛い

ここ1週間ほど膝に痛みがある

不思議なことに力をかけるときは痛くないのだが

足を持ち上げる、横移動するなどの時に痛い

徒歩は大丈夫だが、自転車に乗ると痛い

整骨院に行ったら

上の足の骨と下の足の骨を繋いでいる何かが傷んでいるらしい

たしかに、上の足で下の足を引っ張り上げるときに痛い。

捻挫のようなものらしい、膝をひねったり？寝違えたり？

どうしてそうなったのかよくわからないけど、

そうらしい。地味に痛い。

階段の上り下り、椅子に座っている時の足の移動

寝ている時の寝返りを打つのも痛い。

イスなどに座って安静にしているのがいいらしいが・・・

そうもしていられないですよね～

きっと若い頃はこんなの気付かないうちに直っちゃうのに

歳をとると回復力が弱まってしまうのね～

早く良くならないかな～

診察後、変な機械をあてられて、マッサージしてもらって

次の日よけい痛くなったので病院には通院していません。

安静、安静

あそこの先生、診断はいいのに腕はいまいち残念！！