11月14日

今日も朝から元気に集合しました

人数は少なかったですが、いつも通り

乗艇前に体操、ランニング、陸トレを行いました

ツイスト・コロコロ・チューブは何回しても難しい＆しんどい・・・笑

あいさん・けらさん・トン撮影・マーティさん

毎回毎回ああでもないこおでもない!と、

真剣モードでございます

やっちゃん・くむらさん・だいすけさん

こちらも試行錯誤の末の新しいツイスト・・・

なっかなか思い描いている事が出来ず、

自分自身に苛立ちさえおぼえます

頭では理解してるのに、体がゆう事を聞かん(._.)

 

陸トレを終え、乗艇です。

今日は最初に200アップし、1000m×2漕ぎました

そのあとには、来週の個人測定に備えて1人ずつ練習しました。

皆に見てもらいながら悪いとこを教えてもらい、

各々練習したものの、まあ難しいですね。

いつもあれだけの押し手、キャッチを意識して

漕げればいいなと思いました

 

 

乗艇も終わって、着替えに行って

おひるごはーん

からの、測定会準備ー

けらさんさすがですね装飾かわいすぎー

ありがとうございました(*^_^*)

 

5時頃までもくもくと作業して、終わってから

何をするかとゆうと・・・？

クリスマスケーキどれにする～

トゆう事で、残った4人で仲良く決めました

クリスマス会たのしみ～

 

って感じで、今日も1日がんばりました。

来週は測定会です。

1人1人課題があると思いますので、意識しながら

クリアしていきましょう

 

最近、ますます寒くなってきました。

みなさん風邪をひかないように気をつけましょう

 

長々と失礼いたしました

TON