10月24日 練習

朝は冷え込みました。浜寺も秋めいています。空も木々も🍁

さあリラックスしてからの練習開始！今日はこの子も参加です！

漕ぎ出すとすぐに体が温まります

監督！

体罰はやめてくださいよ😰

と思ったら…

漕ぐんかーい❗
圧がよわい😅

でも良い勉強になりました。

今日もあっという間に時間が過ぎました。

皆さん風邪などひかないよう体調に気をつけましょう！お仕事頑張ってドラゴンでリフレッシュしましょう🎵

TEAM河童メンバー募集してます♥️

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by練習日の朝にメガホットカフェラテを飲むのが好きなH

10月17日 練習

前夜の雨も回復☀河童は今週も浜寺に集合しました😄

練習スタート。

安定のゆるラン🚶🏃

今日は白波も出てたので船台で🌊リモートで取組んできた事をリアルに水上でもできるかな？

大きめタイタニック？！

練習後は今日もお掃除。太鼓らを拭いて艇庫を整理整頓。最後はかっパシュートチーム結成✨強そうでしょ？（笑）

やっぱり仲間と一緒に練習できるのはいいですね。汗あり💦笑いあり😁勝負あり👊ドラゴン仲間の皆さんとも早く会えますように…

@酒蔵1号

10月10日 練習

快晴❗

というか真夏❗暑い☀️😵💦

準備体操してからのランニング。ランニング嫌いの私達も今日はどこまでも走っていきます🏃(何やら捜査官？鑑識官？…事件？)

そして今日は久しぶりの乗艇です‼️ドキドキしながら

「せーのっ！」で漕ぎ出しました！

これこれ❗

超超超いい感じ🎵超超超超いい感じ🎵(古っ…)ノリノリでどんどん漕いじゃいました。当たり前ではない時間を味わいながら✨しっかり水の圧は筋肉に…明日がヤバイ😞💦

艇に乗れない間は地道にリモート練習を続けてきました。その成果もありすぐに息もピッタリ♥️

練習後は艇をキレイに洗浄し物置もお掃除✨

来週もメンバーに会えますように！

TEAM河童メンバー募集中！

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by男気じゃんけんで勝利！H

2021.10.3

チーム河童においてのドラゴン解禁日✨

緊急事態宣言が解除され、チーム内での感染防止対策を徹底した上での集合となりました！

対面として再会するのはなんと約1年ぶり💦

なのにメンバーが集まれば昨日会ってたような雰囲気で会話がはずむはずむ♪

話は止まらん止まらん🤣

まずは艇庫内の清掃や備品等のお手入れからスタート！！

そして、キレイになったところで休憩ターイム👏

監督のおごり😁

ありがとうございましたー！！

艇台へ向かうと以前よりもバージョンアップされており、早速その場で練習することに✨

設営してくださった方々、本当にありがとうございます🙇‍♀️

今日は久しぶり＋なにもかもが新鮮な初日となりました☺️

緊急事態宣言は解除されたもののまだまだ日常生活に戻れない日々が続きますが、全国のドラゴンクルーの方々と笑顔で会える日を楽しみに、私達は「河童を止めるな‼︎」を合言葉に再始動します！！

それまでみなさん元気に乗り切っていきましょう✨

最後に、本日の井戸端会議の一コマ。。。

いつでもご連絡お待ちしております👋✨

teamkappa5296@gmail.com

インスタもまたアップしていくようにするのでぜひっ ❣️
teamkappa2001

こうゆうとき、何か持ってるＯＳＤ🥸