2週間余りこれほど足を労わったことはない。外科で半月板の摩耗と言われショックでした。
もう一つのかかりつけの病院で【あなたの足は年齢の割にはしっかり使った足で
むくみもないし元気な足をしているのでもうそろそろ良くなると思います】と勇気付け
られました。行きつけの整体医院で毎日マッサージ・電気治療でかなりよくなり、
レッスンも控えめにしていると痛みも減り気持ちが晴れやかになりました。
私にとって足はとても大事と言うより膝の関節が上手く動くことがとても大切。
ただ歩くためならこのように要注意はしませんがもう少し踊っておきたい
『ほどほど』と言う言葉を今回ほど思い知ったことはありません。
来年の目標は『ほどほど』としよう？
パソコンの勉強で先生の資料の中に楽しいフォントがありました
12月の勉強でそれを習うことにしました！新しい知識を忘れないように
練習と言う『フォルダ』に入れておきましょう～～♪
理解もずいぶん早くなり努力に勝るものはないと思っています
tangoさん、＜努力もほどほどに～？＞
オフの数か月は完全休養でメンテナンスしますよね？
tangoさんは年中オン状態
最近
膝痛のサプリのCMを目にしますが、以前より膝痛の方が
増えているのでしょうか？ お大事にしてくださいね！
性格上手抜きのレッスンは出来ないので
一生県命生徒さんをかかえて踊ります
加齢は確実にきます
左足は乳癌の手術の影響でももの
筋肉がとても弱いのです
右足はとても強いので不思議です
テレビで御薬の宣伝はすごいですね
私は薬を信用しないのですが骨そしょう症の薬は飲み始めました
何時かお墓で後ろ向きにこけても
骨折はしませんでしたが？
自転車お婆さんもkimikoさんも旅行に
行かれているようで羨ましい話です
K子さんがやっと火曜日に帰って行きますので忙しい日から解放されます
T子さんは
二人とも字の練習をしています