ゆず風呂に入りパーティでいただいたナイトクリームをつけて
美しく健康に過ごす努力を致します。
香りは良いです。ゆず入りは何でもだい～すき！(^o^)!
ナイトクリームなんてつけないのですが、タエ子先生の気持ちに
応えて美しくなる努力をしよう～～
昨日より喉が痒くて塩水でうがいをしています。
ひどくならねばと心配しています～～
自然の力は凄いですね。天体ショーが見られず残念ですが
魅力的なショーです。北海道の方はラッキーでした。
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するように 努力しないといけませんね。
昨日は 柚子味噌を作りました。
今日はふろふき大根を作ります・・・
風邪 引き込まないようにドーゾお大事にして下さい。
私もお隣から戴いたので「柚子風呂」にします。
市販されている「のどスプレー」も効果ありですよ
昨晩は久しぶりに安定剤を飲んで１０時から朝４時半までぐっすり眠りました。
御肌のためには睡眠が一番ですね。
誰かさんのように一杯ひっかけて楽しい気持ちで寝るとよいのでしょうが……
お互いにもう少し風邪の世話にならないように注意しましょうね！
今晩もうがいで早寝の予定です。
空気が乾燥しているので、すぐのどがやられますねぇ～
睡眠不足が続くと風邪をひきやすくなる・・と
分かっていても、なかなか思うように・・
元気にお正月を迎えられますよう・・あと少し
おばーです。
シッカリ嗽してシッカリ睡眠
酷くならない事