期待にこたえて次々開花してくれます
毎日体重計にのっています。
体重・体脂肪・エネルギー＜？＞を測ります。
最近大好きなカステラや甘いお菓子を食べ過ぎ
腹周りが一回り大きくなった感じがします。
体重は見事に1キロ増えて４９．２キロ～体脂肪２４．７～
いやだな～
～
昼から1時より5時までレッスンで踊り続けシャワーを
浴びて測ると1キロ減り体重４８・２キロ体脂肪は２２．２です。
運動量が多く、1日で１キロの体重増減は簡単です。
血糖値を気にしたことはありませんが太ると
体が重くてだるい～～
見た目より体重は多いのです！
＜スキャンとイラストレーターとワードの練習＞
誰が撮って何処か思い出せません。