歯科検診とケア！

みなさま、こんばんは。
お元気ですか？たましいです。

妊娠中は歯周病になりやすいらしく
＆虫歯になっても治療ができません。

つわりがひどい人の場合、歯磨きもままならず
虫歯になる人も多いそうです。


―って、頭ではわかっていても
ワタシの歯医者さん嫌いは異常の域←


むかしむかし、歯医者で泣き叫んで暴れたワタシは
ネットで固定された苦い思い出があるのだ・・


そんなワタシの性格を熟知しているオット。
いつの間にか歯科検診の予約を取っていました





というわけで今日、行ってきました歯科検診


前回の検診で見つかっていた小さな虫歯があるものの、
特に進行している様子もないらしく、今回も経過観察に
あとは歯のお掃除をしてもらいました。

これは痛キモチイイマッサージ！！！と
心の中で唱えながらの40分。
終わった時は放心状態、口からタマシイ出てました

オット・・こんなワタシでごめんなさい
そして連れていってくれてありがとうございます


とりあえず妊娠８ヶ月頃までは
定期的にメンテナンスしてもらっとくと安心みたいです
（人によっては、臨月でも大丈夫みたい。
でもその頃になると、おなかが重くて無理になる人が多いんだって）


＊最後に、歯医者さんからのアドバイスが参考になったので↓↓

妊娠４ヶ月頃には胎児の乳歯の素になるものが作られるそうで
この時期の妊婦はカルシウムを積極的に摂ることを求められます。
もし不足すると母体から胎児にカルシウムがとられて
歯や骨のトラブルが起こりやすくなるそうな。

胎児の歯の素の形成のためには、カルシウム以外にも
ビタミンB1が豊富な鮭やきくらげなんかも
積極的に摂ると良いんだとか

あと、もしつわりがひどい場合は、
夜よりは昼間に歯磨きをすると
少し気持ち悪さがマシとか←うろ覚え

歯磨きができないほどの人は
洗口液やキシリトール配合ガムなんかも効果的らしいです

無理のない範囲で
できる口腔ケアをしましょうね、とのことでした