貪欲に、、、。

今の生活に不平不満がないんだなぁ。幸せなことだ。

が、しかし。


その分貪欲さがなくなってしまった。


仕事も恋愛も生活も満足。

人間、もっと上を上をめざさなければ成長しないん。

あたしの長所は向上心のはず。


ここらでちょっと考えて新たな目標を作らなきゃな。

アリスインワンダーランド。

ちえと観てきました。

アリスと一緒に不思議の国に迷い込んでしまったような気持ちになっちゃった。

臨場感たっぷり。

楽しかった～゜+。(*′∇｀)。+゜

今日は吹き替えで観たから、
次は字幕で、も1回観ようかな。
ワクワクo(^-^)o

そのあと、ランチ。

そねあと、欲しかった印鑑がついてるペンを注文した。
(新しいお店で新たな気持ちでスタートできるように、新アイテム追加)


そのあとは、スタバでおしゃべりおしゃべり～。

おしゃべり楽しかった～。
仕事について、恋愛について、結婚について、人生についてなどなど。

全部、縁とか運とかタイミングとか、もちろん自分の努力が重なってすべて決まってくんだよね。


自分からどんどんCHANCEを作るのも大切だしね。

しかしさ、親が歳とってくるとやっぱり、なんだかんだ心配だし不安になるよね。

でもそうやって一人前の大人になり、また親になっていくのかもしれないね。

この歳になると、それぞれ悩みがすごく現実的で具体的になってくるな～。

夕方からは、まーちゃんとこで、髪キレイキレイしてもらった。

黒髪に飽きたので、控えめに茶葉にしたけど、ちょっと明るすぎたかな、、、。
以外と、ノミの心臓。ビビり。(笑)

でも春だからいいや。

あぁ、おなかすいた。


もっとちえと話したいこといぱーいあったんだけどなぁ。

あ、あと、B'zの話するの忘れた。

最近寝る前に、毎日違うアルバム聞きながら寝るのが日課になってるん。

今日は「RISKY」。

「バンパイアウーマン牙を見せて～

全部君に吸いつくされたい～♪」

小話16。(ビタミンB2)

デデンデンデンデン♪

今日の小話あのねのね。

前回はビタミンの親分ビタミンB1のお話でした。
糖質をエネルギーに代える役目と、他のビタミン群を働かせる役目をしていたね。

今回は、脂質をエネルギーに代えるビタミンB2の小話だよ。

主な働きは、脂質をエネルギーに代える事と、目、皮膚、口内の粘膜の働きを助け正常に機能させるよ。

多く含む食品は、鶏のレバー、卵黄、小麦胚芽、肉、納豆、酵母、チーズ、緑黄色野菜。

これが不足すると。。。。

唇、口腔、鼻などの皮膚から粘膜に移る部分が荒れたるかぶれたりしやすくなる。

目の充血、目尻のただれ、角膜炎などを起こしやすくなるよ。

美容との関わりでは、


抗皮膚炎ビタミンとも呼ばれ、特に皮膚との関係が深いビタミンです。

不足すると、口角炎、口内炎、舌炎などのように皮膚や粘膜に炎症がおき、にきび吹き出物ができやすくなるよ。

また、毛細血管が拡がりやすくなるので、赤ら顔になるよ。


チョコラBBはビタミンB2の商材だね♪だからＢが2つ。チョコラBB。

脂質をエネルギーに代える働きがあるから、冬は夏の3倍のビタミンB2を必要とするよ。
寒いからね。


唇があれまくってるフレッシャーズや口内炎ばかりできてるフレッシャーズを見かけたら、4月に、新生活がスタートしてコンビ二弁当ばっかり食べてる証拠。

確実にビタミン不足だね。

ビタミン不足で倒れることもあるから気をつけて。

栄養失調だよ。

しっかり、自炊して、食事から栄養をしっかり食べましょう♪

って、私も外食ばかりしてないで、たまにはお料理を。。。


体は人生の資本♪食事は体の資本♪


今日はここまで。

次回は、私の大得意分野ビタミンＣの小話だよん♪

お楽しみに。

お別れの挨拶。

いつも私に会いに来てくれるお客さんにお別れのあいさつをした。

そしたら、お客さん、ウルウルしちゃうんだもん。

私もウルウルこみ上げてきちゃった。。。

『いろいろ教えてくれてありがとね。
ここに来てお話するだけで元気出たよ。
寂しいけど仕方ないね。
体大事にして頑張ってね。』


って言うんだもん。

私もこのお客さん大好きだったん。
６０代だと思うんだけど、キレイで明るくて私の方が元気もらってたよ～。って感じ。

こーやって他人だった関係が深化して信頼を築いていくのが
このお仕事の醍醐味かもしれないなぁ。

せっかく、信頼も作れてきていたお店なのに。

今までもそうだったけど、今回の異動は、本当に悔しい。

まだこのお店にいたいよぉ。

先輩は、売上げ好調のお店に移れるんだからいいじゃんって言うけど

そうゆう問題じゃないん。

お店の状況が辛いからこそ、なんだよ～。

もうっ！！！

出勤日数残り7日！！

あまのじゃく。

あまのじゃく。天邪鬼。アマノジャク。御玉杓子。

嗚呼嗚呼ーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!

あたしはあまのじゃく。

あーいえばこーゆーこーいえばあーゆー。

小さな無数の分岐点に立ち見えない無数のボタンを押してきた。

「小さな無数の分岐点に立ち見えない無数のボタンを押してきたいやいやいやー♪」

稲葉さんのソロ、マグマより。っ

ちえのブログ読んでてあたいも聞きたくなった。

そしたら、この曲、

何か節目のときに良く聞いてたなーって。

専門に入ったとき。

恋をしたとき

フラれたとき

告ったとき

フラれたとき

告ったとき

恋人になれたとき

別れたとき

就職したとき。

東京行ったとき。

転職したとき。

異動になったとき。


また分岐点に立ってる自分を励ましてたな。



「紙一重の選択が幾重にも重なって幸せにつながってゆくよ～そのスイッチを押してみたらどぉ～♪」


「後ろに戻るのも見逃そう人並みの甘えぐせも許そうそして勇気がたまったところでそのスイッチを押してみたらどう～？」

「ただひとつ事実を受け取るそのスタイルを磨けよ～♪磨けよ～イエ～イ」

「二度とない空間と時間ならそのスイッチを押してみたらど～♪ね～どう？押せよやれよ♪」



また一つ分岐点を、、、。


頑張ろっと。

フィガロ。小話15(ビタミンB1)。

この前、小山に出勤したときに、なっちゃんとカフェに行ったときの写真。

なっちゃんが行こうとしてたとこと私が思ってたカフェが同じとこだった。

カフェの名前は「フィガロ」。

なおこに教えてもらったカフェ。

城南の住宅街にあるん。

なっっちゃんより道覚えていた私が切ない。笑。

浅野さんとも行ったからね。笑。

思い出のカフェ。

前菜もパスタもスゥイーツもドリンクもめっちゃうまい！！

雰囲気もすごくアットホームで落ち着くし～。

全然一人でも行けちゃうよね！！

つーか、めっちゃうまいん！！

また行きたいなぁ。


なっちゃんの髪型めっちゃかわいかったなぁ。




デデンデンデデデン♪今日の小話あのねのね。

前回は目にいいビタミンＡについてでしたね。

今日は、ビタミンの親分ビタミンB1の小話。

ビタミンB1は、ビタミンの親分と呼ばれてるだけあって

ビタミンB1がないと他のビタミンの働きが鈍くなるんですねぇ。

そもそもビタミンは車に例えるとオイルのようなものだから

糖質、脂質、たんぱく質をエネルギーに代える働きをしています。

ビタミンB1も糖質の６０％をエネルギーに代えています。

そして皮膚や粘膜の健康維持、そして糖質を栄養としている脳神経系の働きを助けるんですね～。

主に多く含む食品は、

酵母、豚肉、豆類(大豆、小豆。落花生)、レバー、緑黄色野菜、卵黄です。


ビタミンB1が不足すると、糖をエネルギーに代えられないから疲れやすくなったり、むくみます。

思考力が落ち、イライラしたり、怒りっぽくなります。

美容との関わりでは、皮膚、粘膜のバリア機能が低下するので

皮膚が敏感になり、かぶれやすくなったり荒れやすくなります。

皮膚に大切な他のビタミンB群が働かなくなります。

また、糖質の代謝が弱まるため、便秘になりやすくなります。


また、夏はエネルギーを大量消費するため、冬の3倍のビタミンB1を使っちゃうんですね～。


糖をエネルギーに代えられなければ、蓄積されるので肥満にもつながるね。

ビタミンB1、親びん、これからもよろしくな！！

あ、元気出るドリンクのアリナミンは、ビタミンB1の商材だね。


デデンデンデンデン♪今日の小話はココまで。

次回は、ビタミンのB1の子分、ビタミンB2の小話。

お楽しみに。

春。それは別れと出会いの季節。

4月も中盤に差し掛かりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私といえば、相変わらず忙しない毎日を過ごしております。

そして、春といえば出会いと別れの季節。

私の職場でも退職する人、移動になる人様々です。

そして、私は5月からお店が異動になりました。

やっと慣れて、先輩達とも超仲良しになったところで。。。

そして何より残念なのが、目標達成できなかった事。

私のセクションは皆優しくて、いい人ばかり。

皆似た性格の子たちが集まってしまっていて、積極性が足りないといわれ続けていました。

だから売上げがあがらないと。

言われ続けていました。

私は悔しくて悔しくてたまりませんでした。

この状況から脱するために、頑張ってきたのに。

志半ばで異動。

このメンバーじゃダメだって事でしょ。

会社は、『次のお店には私が必要だ』と理由づけたけど。

やりとげたかったな。今のお店。

まだまだあの先輩達とお仕事したかったな。

悔しい。

改革にはスピードも重要。

結果が出せなかった。遅かった。

悔しい。

いや、遅くない。

4月中に結果の兆しだけでも出して行くぜ。

必死で頑張ります。




あ、こういう必死さ。。。


足りなかったのかもしれないな。

時間が無限にあるわけじゃない。

スピードを持って結果が出せなければ、解決策を変える。



5月からは、1時間半かけての通勤。

とぉーーーーーーーーーーーーーいよ。


鹿沼に嫁ぐのを見越しての異動。

くそ。計算されてるぜ。

素直になれなくて。

ドラマで瑛太が食べてたラムネ。

私が昔から大好きでよく食べてたやつなの。

ジューCのカラーボール。
この前なっちゃんと小山のJUSCOで買った。

今日もインパの駄菓子屋で買った。(笑)

お笑い芸人。

て、スタイルいい人多いよね。

B8。

久々のB8。

あやは電話で参加。

飲んで、騒いで、次の日も1日遊んだ～。

フレッシャーズ。

パソコンからのＵＰです。

あー、この感じ。パチパチってキーボード叩いてるの気持ち～よね～♪

事務に戻りたい。笑。

わーーーーーー！！！地震や～！！！って。。。

揺れてる揺れてる。

今日は他メーカーさんのフレッシャーズが店頭研修に来ていた。

3人も。10人も採用したんだって。

今日店頭研修に来てたのは、なんと18歳。3人とも。

ついさっきまで高校生かい！！


休憩一緒になったんだけどさ、やっぱ、話が若いってゆーか新鮮！！

なんかこう、最近感じた事ないような違和感。

若いよね～、18歳って。約9歳下だよ。ひゃ～。

私が新卒で会社に入社したときだって、20歳。

それでも若い若いって言われたのに、さらに若い18歳。

ひゃ～。私って、まだまだ若いって思ってたけど、若くないのね、もう。

肌なんてピチピチしちゃって。

私にもあんな時代があったのね～。

18歳は、専門生だったなぁ。プリオでバイトに励んで遊びまくってたなぁ。

いや～、時が経つのは早いね～。

6月来たら28歳。うぉ～、大人やね。アラサー。

大人かぁ。

いろいろあったな～、いままで。

おといれ〓。

今日はひとみんちに行った。せきまもいた。

新築したので、家の中を探検にした。

2階にトイレがあったから、ついでにおしっこ。

おしっこしてたら、ドアがあいた。

せきまだっ！！

おしっこし終わって、おまんちょふいてるとこをちょうど覗かれた！！

ふたりで大爆笑した。

おふざけ大好き。

そしたらせきまが、「立ってふく！？普通座ってふかない？」って。

で、せきまもおしっこしてたから、あたしも覗いた。(笑)

座ってふいてた。

おふざけ大好き♪

ひとみに聞いたら、ひとみも立ってふくって言ってた。


お店とかで、自動で水が流れるトイレがほとんどじゃん？

でも、立ってふくと、ふいてる途中で水が流れちゃうん。

で、使用済みのトイレットペーパーを捨てるから、また流さなきゃならないん。

結局2回流さなきゃならないから、エコじゃないよね。。。

でも、立った時に自動で流れるって事は、座ってふくのが普通なの～？？

ふきずらくない？

中国人。

お金持ちの中国人が買い物に来た。

お金持ってるのはわかるけど、マナーがひどい、、、。

いっぱい買ってくれるのはありがたいけど、、、。

寝る。

疲れがとれないから早く寝よっと。