・・・・からのメール30

【いろんな心配】

心配なことは、心配しているだけでは、なにも変わらない。
心配なことは、それがどういう心配か、知ることが大事。

心配には、いろいろある。
解決する心配と解決しない心配。

解決するものは、どんな方法があるか考えればいい。
いま、解決できるものか、時間がたてば解決できるものか、
すこし様子をみたほうがいいものか。

反対に解決できない心配は、見まもるか、気にしないか、どちらかに決める。

心配ごとがあってもそれにふりまわされることはない。
どういう心配かがわかれば、どう対処すればいいかがわかる。

廣瀬裕子