スキー場にはどんどん雪がつもっているようですね。土日以外でもスキーがしてみたいものです。でも平日に仕事をしてるからこそ土日にスキーに行けるのですね。
てなことをかれこれ３０年近く考えていますね。バカみたい。
３日連続でスキーしました。９日はアサヒデングストンでＧＳの板で大回りの練習をしましたが、降ったばかりの雪で柔らかく板が雪に埋もれて悪戦苦闘。
１０日は大山で同じスキークラブの皆さん６人に嘘ばっかし教え、１１日も大山で、今度は受講者として大山国際スキー学校のレッスンを受けました。ＳＡＪデモの実原氏に教えていただき、収穫大です。１６日も大山でスキークラブの方々に教える機会があります。頑張ります。
Training on February 11:Daisen white resort：○skiing(the 15th day of this season)
Training on February 10:Daisen white resort：○skiing(the 14th day of this season)
Training on February 9:Asahitenguston snow park：○skiing(the 13th day of this season)
Training on February 7:スポーツジム：○エアロバイク(30min 239kcal 16.42km Avg116watt,129bpm Max157bpm)○VARIO(20min 164kcal Avg140bpm)○J-POP DANCE(45min)○エアロビクス(Lv3 50min)
Training on February 6:スポーツジム：○J-POP DANCE(45min)
Training on February 5:スポーツジム：○エアロビクス(Lv2 45min)
１０日は大山で同じスキークラブの皆さん６人に嘘ばっかし教え、１１日も大山で、今度は受講者として大山国際スキー学校のレッスンを受けました。ＳＡＪデモの実原氏に教えていただき、収穫大です。１６日も大山でスキークラブの方々に教える機会があります。頑張ります。
Training on February 11:Daisen white resort：○skiing(the 15th day of this season)
Training on February 10:Daisen white resort：○skiing(the 14th day of this season)
Training on February 9:Asahitenguston snow park：○skiing(the 13th day of this season)
Training on February 7:スポーツジム：○エアロバイク(30min 239kcal 16.42km Avg116watt,129bpm Max157bpm)○VARIO(20min 164kcal Avg140bpm)○J-POP DANCE(45min)○エアロビクス(Lv3 50min)
Training on February 6:スポーツジム：○J-POP DANCE(45min)
Training on February 5:スポーツジム：○エアロビクス(Lv2 45min)
明日、明後日とテングストン、琴引でスキーをしてきます。
Training on January 31:
ローラー台:13.5km 33'18" 316kcal Avg166watt,24.4km/h,132bpm,92rpm Max310watt 31.0km/h,158bpm,116rpm
スポーツジム：○筋トレマシーン（レッグカール×15、レッグエクステンション×15、ローロー×15、ラットマシン×15、レッグプレス×15、アームエクステンション×15、アームカール×15、ショルダープレス×15、ヴァーティカルトラクション×15、チェストプレス×15、ペクトラルマシーン×15）×3セット、ローワーバックベンチ×30、クランチベンチ×110
○J-POP DANCE(45min)
Training on January 30:
ローラー台:10.6km 21'16" 220kcal Avg181watt,29.9km/h,140bpm,96rpm Max421watt 36.7km/h,165bpm,120rpm
スポーツジム：○筋トレマシーン（マルチヒップ×15×4、アダクター×15、アブダクター×15、ロータリートーソ×15×2、アドミナルクランチ×15、ローワーバック×15）×3セット、ローワーバックベンチ×30、クランチベンチ×105
○J-POP DANCE(45min)
Training on January 29:
ローラー台:13.5km 36'15" 296kcal Avg143watt,22.5km/h,128bpm,92rpm Max291watt 31.4km/h,156bpm,150rpm
スポーツジム：○筋トレマシーン（アームエクステンション×15、アームカール×15、ショルダープレス×15、ヴァーティカルトラクション×15、チェストプレス×15、ペクトラルマシーン×15）×3セット、ローワーバックベンチ×30、クランチベンチ×110
○エアロビクス(Lv2 45min)
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
February 2nd(Asahi),3rd(Kotobiki),9th(Asahi),10th(Daisen),11th(Asahi),16th(Daisen),17th(Kotobiki),18th(Daisen)
12-13season 10days
昨日５年ぶりにMIZUHOに行ったが、この時期に新雪を滑れて驚きだった。
Yesterday's training:
スポーツジム：○エアロバイク(30min 187kcal 15.9km)
○サーキットトレーニング(25min)
○J-POP DANCE(45min)
○筋トレマシーン（レッグカール×15、レッグエクステンション×15、ローロー×15、ラットマシン×15、レッグプレス×15、ローワーバックベンチ×20、クランチベンチ×70）×3セット
Mizuho Highland：○skiing(the 26th day of this season)
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
April 14th（Mizuho）
※Decisions
11-12season 26days
Yesterday's training:
スポーツジム：○エアロバイク(30min 187kcal 15.9km)
○サーキットトレーニング(25min)
○J-POP DANCE(45min)
○筋トレマシーン（レッグカール×15、レッグエクステンション×15、ローロー×15、ラットマシン×15、レッグプレス×15、ローワーバックベンチ×20、クランチベンチ×70）×3セット
Mizuho Highland：○skiing(the 26th day of this season)
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
April 14th（Mizuho）
※Decisions
11-12season 26days
昨日、だいせんホワイトリゾートが今シーズンの営業を終えました。今シーズンも大山の懐で遊ばせていただき感謝いたします。
でももし少し滑りたい気持ちがあります。５年ぶりに瑞穂でも行ってみますか。
Today's training:
スポーツジム：○バランスボール(45min)
○エアロバイク(24min 158kcal 12.21km)
○サーキットトレーニング(25min)
Yesterday's training:
Daisen white resort：○skiing(the 25th day of this season)
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
April 7th（Mizuho）
※Decisions
11-12season 25days
でももし少し滑りたい気持ちがあります。５年ぶりに瑞穂でも行ってみますか。
Today's training:
スポーツジム：○バランスボール(45min)
○エアロバイク(24min 158kcal 12.21km)
○サーキットトレーニング(25min)
Yesterday's training:
Daisen white resort：○skiing(the 25th day of this season)
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
April 7th（Mizuho）
※Decisions
11-12season 25days
島根県スキー連盟納会が３月１７日（土）１８時に大山で開催されるとともに、持田スポーツさんの試乗会が１７日・１８日と大山で行われるので、昨日今日とお泊りで大山に行ってきました。
１７日は強風でリフトが昼過ぎまで動かず、大山寿荘さんで足止め。リフトが動いた～と喜んでゲレンデに出るとガス。
でも持田スポーツさんが準備された板がなんと４０台。それを眺めているだけでもなんかうれしくなっちゃいました。で、早速来期のATMICを堪能。typeSとtypeAの後継機種を乗ったが、特にtypeS後継がすばらしい、欲しい。
そのほかBLASTRACHのELIXIRがなかなかいい感じだった。
Today's training:
Daisen white resort：○skiing(the 24th day of this season)
Yesterday's training:
Daisen white resort：○skiing(the 23th day of this season)
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
March 20th（Daisen）,31st（Daisen）
April 1st（Daisen）
※Decisions
11-12season 24days
１７日は強風でリフトが昼過ぎまで動かず、大山寿荘さんで足止め。リフトが動いた～と喜んでゲレンデに出るとガス。
でも持田スポーツさんが準備された板がなんと４０台。それを眺めているだけでもなんかうれしくなっちゃいました。で、早速来期のATMICを堪能。typeSとtypeAの後継機種を乗ったが、特にtypeS後継がすばらしい、欲しい。
そのほかBLASTRACHのELIXIRがなかなかいい感じだった。
Today's training:
Daisen white resort：○skiing(the 24th day of this season)
Yesterday's training:
Daisen white resort：○skiing(the 23th day of this season)
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
March 20th（Daisen）,31st（Daisen）
April 1st（Daisen）
※Decisions
11-12season 24days
先日の土曜日（３月１０日）のこと。右ふくらはぎ肉離れから１３日目で“だいせんホワイトリゾート”に登場。様子見スキー実施の蛮行、まともに歩けないくせにブーツを履いたら何故かスキーができてしまう。コブ斜面もなんとかやれましたが、まだ急斜面やスピードがでる状況は、若干恐怖があります。
The day bofore yesterday's training:
Daisen white resort：○skiing(the 22th day of this season)
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
March 17th-18th（Daisen）,20th（Daisen）,31st（Daisen）
April 1st（Daisen）
※Decisions
11-12season 22days
２０１０年１月６日のブログに下記のように綴っています。
今から２０数年前、青森に住んでいた頃、職場の先輩Ｓ川氏にスキーを勧められました。当時２４歳の親爺は超初心者でしたが、２６歳のＳ川先輩はすでに１級所持者でした。Ｓ川先輩の急斜面ウェーデルンはほんとうに美しかったです。
時は流れて・・・。今から６年前の１月。Ｓ川先輩と富良野で半日でしたが、一緒にすべる機会を得ました。Ｓ川先輩からは「親爺君、上手くなったね」とお褒めの言葉を頂戴し、胸が熱くなったのを昨日のことのように覚えています。
そして今年、Ｓ川先輩からの年賀状に、テクニカルプライズを受検するとの添え書きがありました。現在、札幌に住まわれ５０歳になられたはずのＳ川さんの挑戦。頑張ってください。島根から応援しています。
親爺もＳ川先輩にいい報告ができるよう精進いたします。
さて、Ｓ川先輩ですが、先日仕事で隠岐に行かれ、その帰りに玉造温泉で宿泊されました。そこで親爺は、「いい報告」をするため琴引での親爺の指導模様が録画されたＤＶＤを携えて訪問したのでした。
Ｓ川先輩は、親爺の不整地での滑りを見て、「青森の匂いがする」と。
親爺は「？？？？？」
Ｓ川先輩「ストックワークが以前と変わらない。あの頃のままだ」と。
親爺「それはあいかわらずヘボだってことですか？」
Ｓ川先輩「そうではなくて、青森時代にオフピステや悪雪、コブ、林間など八甲田山の自然の中でスキーをしたあの頃の情景が思い出された」
親爺「あの頃は今のようにキチッとゲレンデ整備をされなかったけれど、あるがままの自然の中を滑れて楽しかったですよね」
Ｓ川先輩「そうなんだよね。今の人たちはほんと整地の滑りは上手いんだが、新雪やコブ、悪雪では、“どうしたんだ？”というくらい別人になってしまう人が多い。やっぱりスキーは自然相手のスポーツだからいろんな条件で楽しく滑れるのがいいと思うよ。」
親爺「そうですよね。やっぱスキーの原点は山スキー。いろんなところに身をおいて滑るのが一番楽しいですよね。いま自分の所属するクラブでは、私が先頭で新雪や深雪、コブ、悪雪などなるべく条件が難しいところで積極的に滑るようにしています。そうすると最初はなかなか上手くいきませんけど、だんだん皆の顔が生き生きとしてくるんです。」
Ｓ川先輩「そうなんだよ。いろんなところが滑れてスキーは楽しくなるんだ。オレも練習して上手くならなきゃ。そうだ、また一緒に北海道で滑ろう。そして教えてくれよな。」
親爺「はい、また北海道で滑りましょう。そんときはガッツリ滑りますよ。板を２～３本持参しますから、そのつもりで」
Ｓ川先輩、親爺「ハッ、ハッ、ハッ」
その後しばらく歓談して、お別れしましたが、Ｓ川先輩はテクニカルに２度挑戦されたが、未だゲットできてないとのことだった。しかし、また練習を続け必ず「とってやる」との決意を新たにされました。親爺はこれからも応援し続けます。
Today's training:
ローラー台：17.88km 40'14" 215kcal Avg26.7km/h,119bpm,88rpm Max34.9km/h,147bpm,102rpm
The day bofore yesterday's training:
郊外：ロードバイク 19.17km 43'00" 280kcal Avg26.7km/h,135bpm,90rpm Max38.4km/h,160bpm,107rpm
平成１０年（1998）の冬、そう今から１４シーズンも前のシーズンのこと。
その前々年に準指導員、前年にテクニカルプライズに合格し、いい気になってカナダウィスラーの急斜面の深雪を滑っていたら前につんのめって左ふくらはぎを伸ばし、グギッという感覚と、強烈な痛みが走った。そしてもう左足を雪面におくことができないほどの激痛であった。パトロールの呼び方もわからないので、その地点から数キロ右片足滑走し、クワッドに乗って、ゴンドラ駅終点のパトロールになんとかたどりついた。（片足滑走をよく自分が練習するのはこのときの教訓から・・・）
そこには日本人のパトロール方がいらして、言葉が通じて一安心。病院を紹介され、そこからゴンドラで下まで降りて、嫁の肩を借りながら病院に行きました。
そのときの肉離れの感覚が・・・・・、１４年ぶりに・・・・・。今度は大山で。
いい気になって滑るといいことはありません。いつまでたっても子どもな親爺なのでした。
Today's training:トレーニングができる状態ではありません。そろ～り歩くのがやっとです。よちよちあるきの子よりたぶん遅いでしょう
Yesterday's training:
Daisen white resort：○skiing(the 21th day of this season)わずか１時間30分でグギッ
The day bofore yesterday's training:
Kotobiki forest park：○skiing(the 20th day of this season)クラウンプライズテスト合格401点
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
March 快復次第、今シーズン滑れるのか？？？？？
April ３月末までには快復し、４月に雪があって滑れますように・・・・・（祈）
※Decisions
11-12season 21days（もうこれ以上伸びないのか・・・不安・・・）
その前々年に準指導員、前年にテクニカルプライズに合格し、いい気になってカナダウィスラーの急斜面の深雪を滑っていたら前につんのめって左ふくらはぎを伸ばし、グギッという感覚と、強烈な痛みが走った。そしてもう左足を雪面におくことができないほどの激痛であった。パトロールの呼び方もわからないので、その地点から数キロ右片足滑走し、クワッドに乗って、ゴンドラ駅終点のパトロールになんとかたどりついた。（片足滑走をよく自分が練習するのはこのときの教訓から・・・）
そこには日本人のパトロール方がいらして、言葉が通じて一安心。病院を紹介され、そこからゴンドラで下まで降りて、嫁の肩を借りながら病院に行きました。
そのときの肉離れの感覚が・・・・・、１４年ぶりに・・・・・。今度は大山で。
いい気になって滑るといいことはありません。いつまでたっても子どもな親爺なのでした。
Today's training:トレーニングができる状態ではありません。そろ～り歩くのがやっとです。よちよちあるきの子よりたぶん遅いでしょう
Yesterday's training:
Daisen white resort：○skiing(the 21th day of this season)わずか１時間30分でグギッ
The day bofore yesterday's training:
Kotobiki forest park：○skiing(the 20th day of this season)クラウンプライズテスト合格401点
今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
March 快復次第、今シーズン滑れるのか？？？？？
April ３月末までには快復し、４月に雪があって滑れますように・・・・・（祈）
※Decisions
11-12season 21days（もうこれ以上伸びないのか・・・不安・・・）
５日間にわたり、１日１種目ずつ顛末を記述しました。お付き合いいただきありがとうございました。結果を知っていらっしゃる方も、そうでない方も最終種目パラレルターン大回り（急斜面・ナチュラル）をお楽しみください。
バーンはパラダイス上部の急斜面。二種目めのパラレルターン小回り（急斜面・ナチュラル）
で使用したバーンだ。滑り出しは幅があるが、だんだんと狭くなっていく。ゴール付近ではスタート地点のおよそ半分くらいの幅に縮小する。はじめにいい気持ちで大きく回っているとだんだん圧迫感がでてくる感じになる。だが、この種目は親爺にとってはどちらかというと得意種目である。８０はすでにもらった気分で準備する。なんと親爺は最終滑走者。テク＆クラ受検者のほとんどが親爺が８０出せば、クラウンゲットを知っている。そう、皆が待ち受けるゴールに向け、いざ発進。
いい感じでと左右のニュートラルポジションを連続させるいけている。いい感じ、いい感じだ。あ～、気持ちいい～～。これはもらったかも～～～。と思っていたらゴ～～～～ル。
さー何点だ。
来たか～～～～？？？？？？？？？
う～ん、７・・・・・・・・・・・・・・・９。
えっ、嘘だろ・・・・・・・・・、７９？？？？？？？？？。
どうして？？？？？？？？？。
その場にへたり込んでしまいました。
合計３９９点。１点足らず。全身の力が抜けました。今までのスキー人生の中で最も虚脱感のあった瞬間でした。
あれから今日で４日たちますが、未だ虚脱感のなかにいます。ですが、今の努力を継続していけばきっと届く気がしているのも事実です。こんなに夢中にさせてくれるスキーに感謝いたします。長い間お付き合いいただきありがとうございました。また、スキー場でお会いいたしましょう。そのときには、元気で滑っていると思います。