梅干親爺の戯言

お袋様・妻子の冷たい視線にめげず、遊びに邁進する中年オヤジの悲哀を綴る

松江まで2往復

2016年01月18日 | 健康

風邪をひいた息子ですが、学校に行くのか行かないのか迷った挙句、通学電車をやり過ごした頃に、やっぱ学校行くと宣う。親爺は出雲から松江まで車で送り、仕事に遅れる。午後大事な協議中に学校の保健室の先生から電話があり、息子の具合が悪いので迎えに来てほしいとのこと。協議途中で抜け出して、再び松江へ。

おとなしくおうちで寝ていてくれたらよかったのにねぇ。


このところの悪天候で体調が

2015年04月13日 | 健康

このところの悪天候で体調も気分もすぐれません。スカッとした天気になってほしいものです。 

Training on April 12:
郊外:ロードバイク 2:12’26  56.43km  Avg25.57km/h
Training on April 10:

ローラー台:ペース走(ウォーミングアップ10分⇒緩走30分⇒クーリングダウン5分=45分)
Training on April 9:
ローラー台:ペース走(ウォーミングアップ10分⇒緩走30分⇒クーリングダウン5分=45分)
Training on April 8:
ローラー台:ペース走(ウォーミングアップ10分⇒緩走30分⇒クーリングダウン5分=45分)
ローラー台:ペース走(ウォーミングアップ10分⇒緩走45分⇒クーリングダウン5分=60分)