５年ぶりのMIZUHO

昨日５年ぶりにMIZUHOに行ったが、この時期に新雪を滑れて驚きだった。

Yesterday's training:
スポーツジム：○エアロバイク(30min 187kcal 15.9km)
○サーキットトレーニング(25min)
○J-POP DANCE(45min)
○筋トレマシーン（レッグカール×15、レッグエクステンション×15、ローロー×15、ラットマシン×15、レッグプレス×15、ローワーバックベンチ×20、クランチベンチ×70）×3セット
Mizuho Highland：○skiing(the 26th day of this season)

今後のスキー予定と滑走日数は次のとおり。
Schedule for next time of skiing：
April　14th（Mizuho）
※Decisions
11-12season 26days