あれから一年・・・・

糖尿病で入院しろ！！と言われてから調度今日で一年経ちました。
未だに職場では倒れると困ると言われていますが・・・・
（つーか外注（俺）に頼らないで正社員育てろ！！　ての。。。）

診察終了後、病院から会社に連絡が入って病院にいったところ、
即入院を言われて３週間教育入院を行い、
退院後も血糖値測定、目の治療をを欠かさず行い
（まれに打ち忘れるが＞＜）今日に至ってます。

今後も悪化させないように引き続き続けられるように
していきたいものです。

値は良好なれど・・・

昨日の診察で、ＨｂＡ１ｃが６．２％になり、
８月よりも値が下がって順調そうなので
採血により検査を３ヶ月に１回程度でもいいという話は
出たのですが、せっかく病院へ出向いているので
次回も採血しての検査を続けてもらうことにしました。

いちおう経過は良好らしいのですが、
問題なのは食後の血糖値なわけで・・・・・。
今日久しぶりに量ってみました。

寝起き　　　：　７９
朝食２時間後：２１３
昼食前　　　：１１３
定時後　　　：　８９

昼食２時間後は仕事でうっかり忘れていて量り忘れましたが
たぶん２００は行っているでしょう。
食前の値はとりあえず正常の人と変わらないのですが、
やっぱりピークを迎える食後２時間後の値となると
患者相応の値となっています。。。。 
当分（でなくこれからもですが・・・）気を抜くことはできないようです。

ちょっとした勘違い。。。

今日はいつもながらの定期検診。結果はというと・・・

コレステロール：１６５
中性脂肪：１２１
ＨＤＬ：４３
ＨｂＡ１ｃ：６．２％
血圧：１０６－６２
眼圧：右１７　左１８　

眼圧の単位はしらんですが正常値は１０－２２　なので
正常値だそうです。。

内科の担当医曰く、やっと進行が止められそうな値に
なってきたのでこの調子でいけば月一ペースから
３ヶ月に一回というペースに出来そうだという話になりました。

さて、眼科の方ですが・・・・、
いつもは午後に診察してるので昼食後のんびり病院の待合室で
待っていたところ・・・・・。

「今日の予約は午前中（１１：００）でしたよ？」

＿∩。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。((○

その時間は栄養指導・看護指導が終わっていて
内科の診察待ちの状態だったので
椅子で眠っていましたがナニカ？

結局眼科の診察は一番最後までまってすることにしました。。。
こちらの方は、視力・眼圧の方を計った後、両目の診察を
受けたのですが、経過が良好だったのでレーザー治療は
今日は行いませんでした。
そして次回もレーザー治療は行わず経過を見まもることになりました。
これでとりあえず　目の方は一段落ついたのかなと。。。

８月分交換

セブンイレブンでやっているキャンペーンで
８月分はボウルと交換と言うことで交換してきました。。。。
昼食はコンビニ弁当なので結構たまり、７つ分交換してきました。
前回交換したボウルはどちらかというとご飯茶碗ぽいかんじでしたが、
今回のは多少ボウルっぽくなっている気がします。。。

９月はマグカップなんですが流石にこれは
どうしようかなと思っています。
でも貧乏性？だからシール捨てられず
ポイント貯めて交換してしまうんだろうな。。。。

測定誤差

定時後に血糖値測定を行ってみたのですが、ちょっと血が
足りないような感じだったので計り直してみました。
計測前は９６、計測後は９０。。。。
ちゃんと計り直して下がっているってのはなんだかなーという
感じです。

入院中みたいに、血がたりなくて４７（実際は７３）みたいに
２０とか差がでるなら大問題なわけですが
正常値内でのこの誤差？なら平気かなと・・・・。
まぁ今度の通院の時にでも聞いてみますかな。

久しぶりに早起き。。。

このところずっと休日となると、目覚ましに反応しないで
９時～１０時過ぎに目が覚めていたのですが、
今日は珍しく目覚ましより早く起きることができました。

しかし・・・・早く起きた原因というのが、
両腕が肌寒くて目が覚めてしまったのです。。。orz
起きたときは低血糖でもきたのか？なんて思ったのですが、
計測したところべつに何ともない数値だったので（７７でした）
ほっとしたのですが・・・・。
クーラーも送風機も使っていないのになんで
寒かった（感じた？）のかなと・・・・。

今日は、会社の先輩に野球観戦誘われていたのですが、
夏ばて気味で回復したての状態だったので断っていました。
体調よかったら今頃は西武ドームで西武－日ハムを
内野席で観戦していたんだけどなぁ・・・・。
西武ドームへ一度でいいから行ってみたいと思っていますが
またの機会ということで・・・。（いつになるんだろうか）

陽気が一転・・・

今日で９月に入り、学生も夏休みがおわり学校の始まりに
なったので、朝の電車が以前のように混み出してきました＿∩○
お盆の週頃の混み具合だったら一番いいのですが・・・・
せめて夏休み期間の混み具合に戻ってくれないかなーと
朝っぱらから思ってしまいました。。。。

さて、今日は朝から天気の方は雨降りとの予報。
自分が出勤、帰宅するときはちょうど雨が止んでいたので
傘を差すことはありませんでした。
しかし・・・・、帰宅時は昨日の暑さが嘘のような陽気。
電車の中とかクーラーとかで寒かったりする（そう感じることが多い）
ので、基本的に長袖をきているのですが、その状態にもかかわらず
なんか肌寒かったです。

血糖値を測定していないとこれが陽気のせいなのか、
低血糖のせいなのかと判断ができない面倒なわけですが・・・。
一応血糖知的には問題ないので陽気のせいなんでしょう。。。
ただでさえ、夏ばて気味（回復傾向ですが）なのに
暑かったり寒かったりと気温の変化が激しいと
また体調を崩してしまいかねないのでなんとかうまく
乗り切りたいと思います。