睡眠薬の分類？

昨日、内科の診察を受けたときに
不眠の話をしたらどんな睡眠薬を
服用しているのか？という話がでて
お薬手帳を見せながらいままで服用してきた
薬について話をしたのですが、、、

睡眠薬にも厳密に言うと薬によって
違う効果があるとかないとか・・・

１つは寝付きをよくする効果があり、
マイスリー、ハルシオンとかが該当するとのこと
もう一つは眠りを深くする効果だそうで
先日まで処方してもらっていた
レンドルミンはこちらのほうだそうで。。

睡眠薬は自分にとっては副作用で
苦しめられるのであまり使いたくないけども・・・