今週は、特に精神的になんか疲れている感じ?なので
22時30頃にはとっとと寝ているのですが、
どうも回復してくれないような感じで、
寝起きの時点で、疲労困憊という状態・・・・・。
とりあえず会社行って仕事のほうは
なんとかやれていたのですが、
今日は一日中調子悪く頭痛が引かない・
悪寒がする(でも熱は無い・・・)という最悪な状態でした。
昼休みの時間ほとんど昼寝しても
なかなか調子が戻らないので正直いって
早退しようかな・・・なんて思いましたが、
月1回は休暇を取らないと(通院)いけないので
軽々しく休暇・半休取るわけにもいかんので
あまり気を張りつめないで仕事をやって
一日しのぎました。。。。
このごろ起床時の目覚めが悪い状態が
続いていますが・・・・・。
はやくすっきり起きれる日が来て欲しいものです。。。
22時30頃にはとっとと寝ているのですが、
どうも回復してくれないような感じで、
寝起きの時点で、疲労困憊という状態・・・・・。
とりあえず会社行って仕事のほうは
なんとかやれていたのですが、
今日は一日中調子悪く頭痛が引かない・
悪寒がする(でも熱は無い・・・)という最悪な状態でした。
昼休みの時間ほとんど昼寝しても
なかなか調子が戻らないので正直いって
早退しようかな・・・なんて思いましたが、
月1回は休暇を取らないと(通院)いけないので
軽々しく休暇・半休取るわけにもいかんので
あまり気を張りつめないで仕事をやって
一日しのぎました。。。。
このごろ起床時の目覚めが悪い状態が
続いていますが・・・・・。
はやくすっきり起きれる日が来て欲しいものです。。。