このところ木曜日の夜はものすごく
寝付きがわるくなかなか眠れず、
明け方近くまで起きていた・・・なんてことが
多々あります。。
昨日は普段通りに布団に入ったのはいいのですが
なかなか眠気が・・・・・・・
なんか寝たのか起きていたのかいまいち
わからない状態で朝起きました。。。
毎日眠れないとかならまた睡眠薬とか
考えないといけないのかもしれませんが・・・
木曜日の夜が多いってだけではさすがに
睡眠薬をつかってまでは眠ろうと思いませんね。。。
飲んだら飲んだでまた調子が悪くなるだろうし。。。
寝付きがわるくなかなか眠れず、
明け方近くまで起きていた・・・なんてことが
多々あります。。
昨日は普段通りに布団に入ったのはいいのですが
なかなか眠気が・・・・・・・
なんか寝たのか起きていたのかいまいち
わからない状態で朝起きました。。。
毎日眠れないとかならまた睡眠薬とか
考えないといけないのかもしれませんが・・・
木曜日の夜が多いってだけではさすがに
睡眠薬をつかってまでは眠ろうと思いませんね。。。
飲んだら飲んだでまた調子が悪くなるだろうし。。。