寒い・・・・

糖尿病放置の期間が長かったせいもあり、
血流が悪いようなので冷え性みたいな状態になっています。
今の時期、夜になると手と足が死人のように冷たくなり
お茶とかこたつにはいっても体が全く温まらなくて困ります。

近頃はこれだけにとどまらず、両脇腹がゾクゾクして
寒いときがあります。例えるなら悪寒みたいな感じですが・・・
夜寝るとき、朝起きたときだけでなく昼間も
結構悪寒みたいなのがおきて寒さに震えているときが多いです。。。
外が寒いとよけい身に堪えるのではやく暖かくなって欲しいですよ。。。