ゴーヤ

ゴーヤがたくさん採れます。

これは、ゴーヤの雌花。かわいいでしょ

最近は、にんじんジュースに代わって、ゴーヤジュースを毎朝飲んでます
材料は、ゴーヤスライス¼本分＋冷凍バナナ1本＋ハチミツ大さじ1～2＋牛乳をミキサーにかけます。
これにパイナップルを1切入れるとさっぱり味に
ほんのりグリーンでゴーヤの苦みはほとんど気になりません。
お試しあれ