朝はこれ

今年になって、ほぼ毎日続けていること。
にんじんジュース朝はこれを飲んでいます。

基本は、にんじん＋バナナ＋牛乳をミキサーにかけて作ります
日によって、牛乳を豆乳に変えてハチミツを入れたり、リンゴやオレンジなど
そのとき家にあるフルーツを加えてバリエージョンを楽しんでます
分量は適当味が日替わりだから続いてるのかも