M-flora~花のあるくらし~

写真付きで日記や趣味のひとりごと

ピラティス

2011-12-06 21:37:47 | 趣味
運動不足解消に通っています。
でも、体が固いので、運動の途中でピキッ
色んな所がつりそうになります
少しでも、代謝が上がるように脂肪が燃焼されるように
頑張らなくては