浜離宮恩賜庭園

先日、都立９庭園のひとつ、「浜離宮恩賜庭園」（以下、浜離宮庭園）に行ってきました。
浜離宮庭園は、江戸時代には徳川将軍家の別邸であったもので、明治に入って皇室の所有となり、
戦後、東京都に下賜されました。

「潮入の池」と「中島の御茶屋」と「お伝い橋」

「潮入の池」は東京湾の海水を引き込んで造られた池です。
従って、鯉や亀など、淡水に棲む生物は棲めません。

池の中央にある「中島の御茶屋」に渡るための「お伝い橋」。
背景は汐留のビル群。
近代的なビル群と、格調高い日本庭園の風景とが妙に調和していますね。

横堀

背景は隅田川を挟んで向こう側の月島のビル群。

お花畑のコスモス

お花畑には、春は菜の花、秋はコスモスが咲き誇ります。
コスモスは見頃を過ぎていました。

浜離宮から見た築地川

右側の堤防の向こうが隅田川になっています。
浜離宮庭園内に水上バスの乗り場があり、浅草方面などへ隅田川の川面をクルーズできます。


［ハイビジョン動画］

浜離宮恩賜庭園 2010.10
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百蔵山(1003m)登山

　　　↑百蔵山山頂の標識と石碑

先週、登山スクールの第２回山行で、百蔵山（ももくらやま,1003m,山梨県）に登ってきました。
百蔵山は中央道・大月インターチェンジの北東部にあります。

登山開始点（大月市営グラウンド前）からの標高差は約５５０ｍ。
歩行時間は約５時間。
当日の天候：くもり。


ふもとから見た百蔵山


山頂付近の急傾斜登山道

かって経験したことがないくらいに急傾斜の登山道です。
４５度くらいの斜度に感じました。実際はそんなにはないと思うのですが・・。
登っている人達の前傾姿勢がわかりますでしょうか？というか、
実際には、登っている人は垂直で、地面が急角度に傾いているんですが・・。

高尾山ではこのような箇所は階段が整備されているのですが、
ここはゴツゴツした岩と土の登山道で、かなり手強かったです。
というか、高尾山が特殊で、一般的な山はこうなんでしょうね。


山頂から富士山方向を望む　

晴れていれば富士山が大きく見えるはずなのですが、曇っていて見えません。

眼下に見える中央道


下りは別のルートで下山。こちらは登りほどではないですが、かなり傾斜のきつい部分がありました。


という訳で、標高差は高尾山と同程度なのですが、登山道の傾斜が非常にきつく、
石や岩がゴロゴロした登山道で、高尾山よりは手強い山でした。

今回の参加者は３５名程度。うち７割くらいが女性。
全員、無事登り終えました。


今回の主な学習内容

・前回に引き続き、疲れにくい歩き方

・水分の補給方法
　一度に沢山摂ると体外に排出されてしまう（尿意を催しやすい）ので少しづつ摂る。

・食事の摂りかた
　一度に沢山とると体が消化モードに入ってしまうので、休憩毎に少しづつ摂る。
　たとえば、休憩毎におにぎり１個づつ食べるとか。
　登山ではランチタイムという概念はないそうで、食事は行動食の一種として、
　休憩時に少しづつとるそうです。

など

隅田川クルーズ＆東京スカイツリー

１０月１１日（祝日）快晴
浜離宮庭園を散策したあとで、浜離宮庭園の中にある乗り場から水上バスに乗って
浅草まで隅田川クルーズしてきました。

経路は、下記のとおりです。
浜離宮→（日の出桟橋）→勝鬨橋→佃大橋→中央大橋→永代橋→清洲橋→
新大橋→両国橋→蔵前橋→厩橋→駒形橋→吾妻橋→浅草

船の最後尾の席からの映像を末尾の動画に収録してあります。
実際の乗船時間は約45分ですが、橋の下を通過する部分などを中心に収録し、
約6分に短縮してあります。


レインボーブリッジとフジテレビ本社（左端の球体が屋上に乗っているビル）


リバーシティ２１高層マンション群と中央大橋（右端）


隅田川（水上バス浅草乗り場）からみた東京スカイツリーと墨田区役所


建設中の東京スカイツリー（現在４８８ｍ）が、墨田区役所とほぼ同じ高さに見えていますが、
東京スカイツリーははるか先、１ｋｍほど離れた場所にあるので、実際には東京スカイツリーが
はるかに高いのです。
手前の高速道路は首都高速６号線。

以前、「首都高速６号線から見た東京スカイツリー」の記事を載せましたが、その記事はこちら。
動画はこちら。


［ハイビジョン動画］
隅田川クルーズ & 東京スカイツリー 2010.10.11
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三ツ峠山(1785m)登山

先週、登山スクールの第1回目の山行で、「三ツ峠山」（山梨県）に登ってきました。

「三ツ峠山」は富士五湖のひとつ河口湖の北東部にあり、開運山（1,785m）、御巣鷹山（1,775m）、木無山（1,732m）の3つの頂上の総称であるが、最高峰である開運山を指すこともある。

今回は「開運山」に登ってきました。
登山口から開運山山頂の標高差は約５００ｍと高尾山と同じくらいです。

登山スクールですので、生徒約４０名にガイドさんが３名が付き、下記のような指導を受けながら登りました。

今回の主な学習内容
・疲れにくい歩き方
・ザレ場（砂でざらついた斜面）ですべらない歩き方
・登山靴の紐の締め方
・ザックの紐の調節の仕方
など



緑豊かな登山道を歩きます。


山頂付近になりガスが出てきました。

山頂近くにあるＦＭ放送の電波塔



山頂に到着。
天候が良ければ富士山が見える場所なのですが、残念ながらガスで見えませんでした。

開運山の山頂直下にある絶壁「屏風岩」
ロッククライミングの練習場所として人気があるらしい。


登山道で見られた花（クリックで拡大表示になります。）

左右：トリカブト（根に毒があることで有名ですね）


左：アザミ　　右：フジアザミ（花の直径が約６ｃｍと大きいです）

今回登った三ツ峠山は海抜１７８５ｍと比較的高い山ですが、標高差で５００ｍ、歩行時間５時間と、
高尾山と同程度でしたので、比較的楽に登れました。他の参加者も同様だったようです。
登山スクールの予定では当面はこのクラスの山で、足慣らしと、体力つくりをするようです。

登山用品の選び方・使い方

YouTubeで登山用品の選び方・使い方について説明している動画を見つけましたので
貼り付けておきます。
的確な説明で役に立ちますよ。


登山靴の選び方


ザックの選び方・日帰り編


ザックの選び方・小屋泊まり編


レインウェアについて


トレッキングポールについて (ストック/ステッキ)


ソックスの選び方について


地図とコンパスの使い方



その他、こちら↓のチャンネルには登山とアウトドアに関する情報が満載です。
登山・アウトドアのアシーズブリッジassesbridge さんのチャンネル