仕事帰りにジムで泳いできましたぁvV
忙しかったり、体調不良だったりで、約二ヵ月振り・・・体力不足を懸念してたのですが、無理しない様に久し振りの水の感触を楽しみながら、のんびり、ゆっくり泳いでたら、普通に１km泳げてましたvV体を動かした事で、イライラしてた気持ちもかなり落ち着いたし・・・少しずつジム通いを増やしていこうと思いましたvV
忙しかったり、体調不良だったりで、約二ヵ月振り・・・体力不足を懸念してたのですが、無理しない様に久し振りの水の感触を楽しみながら、のんびり、ゆっくり泳いでたら、普通に１km泳げてましたvV体を動かした事で、イライラしてた気持ちもかなり落ち着いたし・・・少しずつジム通いを増やしていこうと思いましたvV