飲み始めて、約１ヶ月半になる、グルタミンペプチドを主成分としたサプリメントです。
その効果はいかほどに？
サプリメントの効果って、なかなか実感しづらいものですよね。
なんかいい感じがする～、位の物は色々あっても、私が今まで効くと感じたのは、○ミ○バ○タ○くらい。ハードトレーニングをした日に飲んで眠ると、翌朝の疲労感が違って感じる。
ＷＧＨも、これまで単発的に飲む事はあったけど、何に効いているのかよく解らなかった。
特に疲労感が軽減される感じも無かったし。
この１ヶ月半は、ケチケチ飲むのではなく、ほぼ毎日、ハードトレーニングの日は３～４袋飲んでみた。
私の場合は、疲労感というものが、軽減される感じは無く、ハードにやればやっぱり疲れるし、翌日にも残る。
疲れてるんだけど、やると出来ちゃう感じ。
ハードなトレーニングを続けて出来てしまうという実感があった。
これってスゴイかも。
「疲労と疲労感は別物」
疲労感を取る物やサプリメントは色々あっても、実際に疲労を取るものはなかなか無い。
ひたすら眠るとか
ハードトレーニングを続けて行いたい時とか、合宿とか、ステージレースとか…
ケチケチではなく、ちょっと投資してみる価値大だと思います。
これ飲んだら強くなれるのではなく、いい練習を沢山出来ると強くなれるんですね。
免疫機能が落ちてる時とか飲むと、風邪も引きにくいはずです。
週末行われる「ツール・ド・八ヶ岳」の会場で出会ったサプリメント。
参加賞にいつも入ってますが、一回だけ一袋だけ飲んでも効果はなかなか感じないと思います。
試してみようと思ったら、少し投資してみて下さい。
会場で販売されているはずです…
