トックリ！！

昨今話題は‘急に寒くなった’こと。
確かに、寒い！！！

そんな訳で、トックリの登場！

皆さんはどちらの呼び方が馴染みですか？
トックリ？
タートルネック？？

私は…。どっちも使うかなぁ…。

私の寒さ対策の必需品、トックリ長袖Ｔシャツ。
普段着もちろん、今日から就寝時にも着用です(^O^)/

かわいいパジャマとは縁が遠くなるけど、これはアスリート、もといアーティストの運命。
身体が楽器の歌手ですから、筋肉疲労には気を使います。
私は夏でも寝る時は、なるべく長袖・長ズボン！！

鍼灸院の先生が、おっしゃるのです。
『アスリートは長袖・長ズボンで寝る』って。

だから私も！
って、アスリートじゃなくて、アーティストですがっ（笑）

小さい頃から、‘身体’というものに向き合ってきたから、大事に至る前に、異変に気づいてしまいます。
結構敏感です。
調子が悪い時は、時には、いっそ鈍感でありたいと思いますが。
でもきっと、こんな肉体管理が、歌手の寿命と楽器を支えるはず…。

と、日々思っています。