最近、暇があるとやっています・・・・韓国フィギュアロビクス。
韓国で最高のボディを持つ主婦というチョン・ダヨンのＤＶＤで、です。
昨年の今頃はビリーに入隊していました。ビリーはちょっと、いや、かなり辛く、それでも、３ヶ月くらいは続いて、友達にすご～いと言われました。
その後、くわばたさんに刺激されて、コアリズムのＤＶＤを買いました・・・が、腰を振り過ぎて、腰を痛めました。
リズムにもついていけず、あっさり挫折しました。
そして、ＴＶで見たチョン・ダヨンのフィギュアロビクス。これだ！と思って、またＤＶＤを注文しました。届いたのがこちら↓
４枚のＤＶＤにダンベル付きです。
また買ったの！？とあきれはてていた息子ですが、私の留守中にこっそり始め、今やダンベルと一番ハードなプログラムは日課にしています。
私ですが・・・やってみて、これなら続けられる！と思いました。
動きは簡単です。でも、汗がでます。回数が決まっているので、Ａ型の私向きです。３０分があっという間に過ぎます。暇な日は２プログラムやっちゃいます。
忙しくて出来ない日は何だかスッキリしないくらいです。腕や肩もぐるぐる回すので○十肩の予防にもいいかも。
ダンベルは腕がムキムキになっては困るので使っていませんが。
チョン・ダヨンさんは７０キロから４９キロに体重を落としたそうです。とても、４０代とは思えません。お顔が人工的なのがちょっと気になりますが・・・。
さて、さて、そうは言っても、いつまで続くでしょうか。
話題は全然変わりますが、昨日（３月９日）、六本木ヒルズに行ったら、とあるバッグ屋さんでこの日だけのサンキューセールをしており、思わず買ってしまいました。
アンテプリマの新作？・・・いえいえ、ただのノーブランドですが、３９０００円の１０分の１の値段でした。
友人達と６人で行ったのですが、全員、色違いで買いました。
誰ですか～？不・気・味って言ってるのは！？
