月明かりを頼りに冬の夜道を行脚します。
極力薄着で身体を苛めます。
風邪なんか引いている暇はないのです。
インフルエンザなんかどこかに吹っ飛んでいきます！
健康な人は、自分を甘やかしてはいけません！
自分自身との勝負です。
鍛えれる時に鍛えないと絶好の機会を自ら逃してしまいます！
鍛える手段は、人それぞれ・・・。
ジィーと瞑想に入り込むのも良いでしょう。
写経に没頭するのも良いでしょう。
一定期間、睡眠時間を短くするのも良いでしょう。
肝心なのは、自分の中のまだ目覚めていない才能を覚醒させる機会を逃してはならない事なのです！