久々のトランペット

今日はヘルパーさんの日。

 

昼食ーだんご汁

 

夕食ーもやし焼きそば・サラダ

 

午後３時に、0田の０の種「減塩３０％オフ」のお菓子を１袋食べました。

パリっとしてなかなか美味しかったですよ。

このお菓子は好きなので、１日１袋は食べる事にしています。

 

夕食が終ってから久方ぶりにトランペットの演奏動画を３０分ほど観ました。