復職～社内リハビリ～５０日目

今日は、資料の作成。
実際に「掲載する」部分や項目を絞り込んだようで、それに則り 作成。

追加で、「医療費の補助について」を記載することになった。
確かに、この制度はみんなに知らせておいたほうが良い。

私も始めは知らなかったんですよね。
だから、ずっと３割負担で、それが当たり前だと思っていた。

リワークに通うことになって、自立支援制度のことを知って、申請したら、
「１割負担＆自己負担上限金額設定あり」になりました。

会社を休んでいて、お金の無い時にはありがたい制度でした 。
（今も利用していますけどね）

調べてみると、市町村によって、１割の自己負担も補助してくれる所がある。
これは、うらやましいですね、私の居住地はこの補助は無かった。

ま、対象の人は一度、市町村の担当窓口に確認すると良いですね。


あと、保健師面談。
最近は雑談と化している f 。

それだけ、経過が良好・順調って事でしょう。
早く寝るように注文はついたけどね。


それから、上席と「これからについて」の面談。
この話題はちょっと、気が重い 。

職場に戻って再発しないように、どうしても「発病時の事」に話が及ぶ。
正直、あまり細かく覚えていない。

と言うか、聞かれても、なかなか上手く言葉に出来ない。
なんと表現すれば良いのか、よく分からない。

ん～、職場との打ち合わせ用の資料を作ることにしたけど、どうやって
表現すれば、良いのかな 。

どのような状況に対して、どのように思い考え、どう動いたのか。
認知行動療法の自動思考の時みたいに、まとめれば良いのかな。

いろいろな、柵とか思いとか、いっぱい、ぐちゃぐちゃに絡み合って
単純には、まとめられないんだよねぇ。

ま、来週、考えよっ。


来週も、焦らず、無理せず、がんばらず。

み～こ、なに見ているの

なにかいるの ?