汗がダラダラ

こんにちは

朝の水やり
日陰だと涼しいですが
日が当たる場所ではもう汗がダラダラと

新しいマットレス、そのままカバーをして使えるタイプにしたのですが
これだと、外干しできないですよね
今までの布団干そうと想うタイミングで
乾燥機セットした方がいいのかしら？
けど、夏場は掛けるものないし
乾燥機使いにくいんだけど
窓開けて、風に当ててるだけで大丈夫なのかしらね
今までは敷マット置いていたから
どうなんだろうと気になりました
マットレスだけで寝ている方どうしているのかなぁ

カバーは今回初めて敷パット一体型のボックスシーツに私のはしようと想っています
スッキリ見えるし、洗濯も設置も簡単で清潔に使えそうなので
旦那の方は今までと同じ感じ別々のカバーを使うことになりそうです
夏場は接触冷感のがいいというのでね
接触冷感のシンプルなのが一体型ではなかったのでね


昨日歯科へ、口内洗浄？クリーニング？に行ったのですが
出血がひどく歯茎の状態もあまりよろしくないので
来週もう一度来てくださいと言われてしまいました
面倒くさいわ
歯茎をマッサージするように丁寧に磨かなくちゃいけないの分かっているんだけど
癖なのか
歯の方中心についつい磨いちゃうのよね
と言いながら、コンスタントに虫歯になったりもしてますが
次の受診までは、より気を付けて磨き
フロスもさぼらずにしないと



それでは