ソプラノ素子の日記♪

熊本市在住のソプラノ歌手、井上素子のブログ!
2018年から両親の介護中2020年からコロナ禍のため演奏活動を自粛中

休肝日は、ふき料理2種類

2022-04-28 22:00:00 | 私の料理

2022年4月28日(木) 休肝日

本日の夕食メニュー
☆おかずセット
☆炒め物
☆緑茶
 
おかずセット(左上から時計まわり)
☆スナップえんどうのにんにくバター醤油炒め
☆辛子蓮根
☆ふき、ツナ、鷹の爪、あごだしつゆ
 
炒め物の材料は、ふき、たけのこ、筑陽茄子、ベーコン、味噌、赤酒です。
ごま油で炒めて、最後に八代市産すりごまを加えました。

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朝食

2022-04-28 07:30:00 | 美容・健康
2022年4月28日(木)
本日の朝食メニュー
☆カウベルンの玄米食パン
☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)
☆野菜スープ
球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵み」
【にべさんちの苺】の「桃薫(とうくん)」
☆自家製いちごジャム
 
2020年7月の熊本豪雨被害を受けた人吉球磨地方を復興支援するために、乳製品は球磨酪農農業協同組合のものを買うようにしています
野菜スープの材料は、たまねぎ、にんじん、赤色パプリカ、黄色パプリカ、ラディッシュ、ブロッコリー、ホワイトマッシュルーム、トマト、パセリ、ソーセージです。
 
 
自家製いちごジャムを作った時の記事です。
朝食 - ソプラノ素子の日記♪

朝食 - ソプラノ素子の日記♪

2022年4月26日(火)本日の朝食メニュー☆カウベルンのカマンベールチーズパン☆カフェオーレ(球磨の恵み牛乳)☆野菜スープ☆球磨酪農農業協同組合のヨーグルト「球磨の恵...

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