テルサのエアロビのレッスンへ

夕方声楽の練習をしていたけど、調子がすごく悪い(;o;)
私ってこんなにダメだったかな？と落ち込んでしまう位ひどい(;o;)

不調の原因は何か？と考えていて、
太りすぎて支えがきかないからだと思い、
大慌てでテルサフィットネスクラブへ

21時10分から40分間の今村先生の「はじめてエアロ」のクラスに入りました。

テルサのフロントで、角田先生オススメの痩せるドリンクを買いました(^_^)v
左側が運動前に飲むドリンク。あまずっぱいです。220円
右側が運動中に飲むドリンク。すっきりした甘さ。170円
２本飲むとちょっと高いけど、痩せるための投資だと思って(^_^;)