ろ材交換・・

昨日（5月1日）・・・

エンゼル水槽と和金水槽の
外掛けフィルターのろ材を交換

琉金水槽とベタメス水槽の
投げ込み式フィルターのろ材を交換

ベタ水槽のヒーターを撤去
撤去後の水温は25度ぐらい
今朝も24度程度だったので

和金と琉金のヒーターも撤去しちゃおうかな？

5月1日（木）

朝　体重：66.6kg(↑)　体脂肪：12.0%(→)
夜　体重：67.0kg(→)　体脂肪：10.0%(↑)



自分だけ休みだったので
お昼ご飯は
先月、近くにオープンして
非常に気になっていたコレ↓

カレーのチャンピオン
食べたのは期間限定の”お得カレー（650円）”
Ｌカツカレーのカツが1.3倍らしい
コッテリしたルーと結構な量のライスで満腹
フォークで食べるのが斬新だった。