隠れた穴場スポット 東海地方 駒門パーキングエリアin東名高速
おはようございます✨ソブリンです。地方移住の旅と題して、２回ほど東海エリア（御殿場～沼津）へ足を運んだわけですが、当然、家や土地を見た後は、観光もしてきました(⌒...
アツイ夏はスイカで冷やそう
おはようございますソブリンです。毎日、猛暑日が続きますね💦水分は小まめに摂るとはいえ、なかなか水分も満足に取れずキビシイ日々を過ごされていることと思います・・。そんなアツイ日は、「...
地方移住の旅、第２弾 in 三島
おはようございます✨ソブリンです。朝の4：30に起床し、朝活 926日目もっと豊かな暮らしへ地...
上手く行かない時でも・・・
おはようございます✨ソブリンです。朝のルーティンは今日も実行朝活 925日目何をやるにも上手く行かない、彼氏彼女と喧嘩や仕事でミス連続し低迷...
たわわな月曜日を快適に過ごす方法は？
おはようございます✨ソブリンです。たわわな月曜日... 嫌な気持ちは、朝起きて早めに自分の好きな事を10～15分やってみましょう私な...
睡眠は６時間死守！
おはようございます✨ソブリンです。今日も朝活始めてます922日目 最近こんな調子の悪さ感じません？...
上手く行かなくても大丈夫 １ぽずつ歩こう
おはようございます✨ソブリンです。毎日の猛暑の中、今日も朝活スタート(;^_^A 921日目こんな時でも大丈夫上手く行かない事あるし不安があるのも当然それでも大丈夫全部やろう！と思...
ダイエット初心者や筋トレ初心者は「洗車」しよう
おはようございます✨ソブリンです。今日の朝活は、洗車✨ガソリンスタンドの機械洗車はNGだ...
寝苦しい夜に足がつる・・・原因と対策はコレ
おはようございます✨ソブリンです。寝苦しくて、4度起きちゃー寝てーの繰り返し…🥱夜中、急に足がつって辛すぎ...
今もがいている方、諦めないで
おはようございます✨ソブリンです。東京では、連日の３６℃💦汗だくになりながら、豊かな暮ら...
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