朝活した後はコーヒーブレイクでほっこり幸せ気分
おはようございます✨忙しすぎて週末しか投稿できそうになく、飯テロ投稿でもしようかと悩む40代のソブリンです(;^_^A毎日、健康と生きてる事に感謝しながら過ごしております♪さて、朝...
絶対外せない北海道スイーツ!北海道限定「六花亭の醍醐」チーズスフレが激うま&安い
こんばんは~(^▽^)/今日は北海道でしか食べられないのに、妻のご両親が購入しすぐ送ってくれた、現地でしか買えない&絶対外せない北海道スイーツを紹介!普通のチーズスフレと思ったら大...
モーニングでおすすめカフェ神奈川編【むさしの森珈琲】
おはようございます✨忙しい毎日でも朝活トレーニングを続けて理想体型を目指している40代のソブリンです(⌒...
10日の満月は「ハンターズムーン」見えます・・?
おはようございます✨40代でも輝き続けたい、ソブリンです(;^_^A10日の満月は「ハンターズムーン」 みたいです。※ネイティブアメリカンによって、『狩猟を始める季節』という意味で...
【知らなきゃ損する】カフェ行くと不健康になるって本当?行ったら〇〇をする
おはようございます✨ソブリンです♪忙しすぎて週末しか投稿できていませんが、健康やダイエット、美味しいグルメをどんどん出していきますのでもしよろしければ、見てやってください・・(;^...
隠れ北海道スイーツ|六花亭のチョコマロンは大人の上品さがリピ買い!
おはようございます✨ソブリンです(⌒∇⌒)10月もあっという間に後半戦が突入しましたね(;^_^Aこうしちゃいられない!美味しいグルメやスイーツを食...
【スマホ認知症】30代にも忍び寄るあぶない実態・老化!?
おはようございます✨いつも元気な40代のソブリンです♪今日も数分早く起床し、朝活トレーニング🔥有酸素運動のHIITトレーニングを9分腕トレーニングを15分今回はしっかり筋トレおこな...
秋の味覚は誘惑がいっぱい(笑)食欲の秋で元気になろう!
おはようございます✨40代夫婦が年齢や老化に抗って日々何とか生きている、ソブリンです(笑)季節が変わり、どんどん寒くなってくると脂肪を蓄えようと身体はなんでも食べ物を求める時期・・...
【秋の味覚を満喫】マラサダ紫いもを食べてみた 期間限定で売り切れ間近!
おはようございます✨グルメ、スイーツからダイエット筋トレ好きな40代のソブリンです(⌒∇⌒)世の女...
店舗限定!星乃珈琲スフレ館新宿東口店でふわふわスフレラザニアをランチで食べてみた
おはようございます✨すっかり朝晩寒くなり、布団から出るのが億劫になってきた今日この頃ですね・・と言いつつも、ぐっすり眠れない、2度3度起きてしまう睡眠生活をしているせいか、朝は超早...
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