二週間ぶりのジム

今日は朝曇ってたけど
だんだんお日様も出てきて
昨日より気温が低いのかなと思ったけど
ポカポカと　暖かくなってきました～

サンルームがあまりにも暖かかったので
窓を少し開けて
久しぶりにジムに行ってきました～
ジムに行くのは　二週間ぶりです

山形に帰ったり　風邪を引いたりで
ここんとこ　家事以外は何もしてなかったので
身体　硬くなってしまいました～

今日はベリーダンスとフラダンス
いつもだったらプールでアクアシェイプもやるんだけど
やっと風邪がよくなったばかりなので
プールに入らないで　ピラテイスやってきました～

最近、食欲もあまりなかったけど
久しぶりに運動したせいか　少しずつ食欲も出てきました

この二週間で　少し減った体重
この体重を維持しながら
体力もつけて　食事も美味しく食べれたらなあと思います

ハートのかたち～♪

先日行った美容室に　葉っぱがハートの形をした

アイビーが置いてあったのを見て

なんて可愛いんだろうと思い

私も欲しいなあと思ってました


今日、シクラメンの花でも買おうかなと

ふと近くの園芸店を覗いたら・・・

ありました～～～


ちっちゃな　ちっちゃなハート形のアイビーちゃん



狭いこの部屋にはぴったりかな～

まだ小さいけど　大事に育てたいと思います

一週間ぶり～

山形に帰って来てから　風邪を引いてしまい
一週間ぶりのブログ更新です

こっちに帰って来て　あれもしよう、これもしようと計画してたのに
身体が怠く重くて　思うように動きません

お医者さんに行って薬を飲みながら
早く良くなるように　安静にして寝てました

でも、、、
久しぶりに友達に会う約束もしてたので
夜遅くまでお喋りしたりして～
楽しかった～

そして昨日は
息子達が中学サッカーで全国大会に出場してから
今年でちょうど１０年目になるので
久しぶりに会いたいね～という事で
当時の先生、コーチ、父兄の皆さん、子供達に再会

先生、コーチ、父兄の方達はそれほど変わってなかったけど
子供達はみんなビックリするほど　格好よくなってて
こうして一緒にお酒を飲める大人に成長したことを
みんな喜んでいました

また何年か後に　皆に再会するのが楽しみです

ピッカピカ～

今日は日曜日～

でも　月曜日のような感じ


昨日、一昨日と休みだった息子は

朝早く　出勤していきました～


出張帰りに我が家に立ち寄った夫は

明日からまた仕事なので

午前中のうちに　宇都宮に戻っていきました～


日曜日なのに　この家に私ひとり

でも　なんとなく落ち着きます


喉の痛みも少し楽になったので

今日こそはと思い　床のワックスがけ～

大分汚れてたので　水拭きしてそれからワックス


疲れたけど　ピカピカになりました～



今日はここまで～

明日は何処お掃除しようかな～

喉が痛い～

山形に帰って三日目～


今日は床ワックスかけようかと思ってたのに

喉が痛い～

風邪かな～　でも熱はありません


暖かい所から　急に寒い所に帰って来て・・・

今まで空気が　乾燥してたからかな～　

それとも　落ち着ける我が家に帰って来て

気が緩んだかな～

滅多に風邪とか引かないのに　私としたことが～トホホ～


帰った日は　息子まだストーブ出してなくて

急いでストーブの準備

次の日は　お天気良かったので

溜まってた息子の洗濯をいっぱいお洗濯して

綿埃がいっぱいの我が家のお掃除して　コタツ出して・・・


昨日から喉が変だな～と思ってたけど

今日動くともっと悪化しそうで　

家政婦はお休み～～～


今日の夕食は　息子に鍋焼きうどんを

作ってもらいました～

後片づけは夫に～～～


お陰様で　早く良くなりそうです