多分

夏バテだわ。
家に帰ってご飯を食べて、ちょっと横になるとすぐ寝る。
夜中に目を覚ます。
布団敷いて寝る。

ある意味たくさん寝てますが、うたた寝の時って熟睡してないと思うのよね。
床が固くて痛くて時々目を覚ます。

実際寝てるけど体は睡眠不足状態？
そしてこの暑さで夏ばて。
熱中症についてネットで調べると自分の症状とは合ってないので多分熱中症ではないと思われる。
夏バテかなぁ。
大変な病気の前触れでなければ夏ばて。
ビタミンB1とミネラル。ビタミンＣあたりを摂取しておかなきゃ。
あと、うたた寝でなくちゃんと布団に入って寝ないと・・・